饮用薄荷水有什么危害

饮用薄荷水的危害：对于阴虚血燥和表虚多汗的人群，饮用薄荷泡水时引发很多疾病。薄荷水有一定的麻痹作用，多饮薄荷泡水对神经不利。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

延伸阅读

薄荷茶用多少度水能泡开

1、薄荷茶用60度水能泡开。

2、材料：薄荷叶5-10片，冰糖或者是蜂蜜、果汁。

3、制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

薄荷怎么晒干泡茶

摘取没有虫眼，形状匀称，颜色均匀，厚实的叶片。一定要用清水将你采摘的叶片一个接一个小心翼翼洗干净。用手指轻轻揉薄荷叶的正反面，注意不要捏坏，揉烂，一瓶洗了一下午。将洗净的薄荷叶摆放到干净的牛皮纸上。放到阴凉处自然阴干。

中医里面讲，薄荷喜阴，所以一般在养植薄荷的时候都不太晒太阳，那么薄荷在食用的时候，就更加不应该晒干了，不然会失去药效。中药炮制里面一般用低温干燥的方法来炮制薄荷，所以如果想要喝薄荷泡的水，可以将薄荷在室内阴干或者晾干都可以。这样，薄荷清热的功效就不会被破坏，喝了之后才会有一定的作用。

薄荷营养师和薄荷健康有啥区别

薄荷健康包含薄荷营养。

薄荷健康品牌专注于食物、营养和饮食领域，提供包括app、健康食品、订阅制会员服务、健康内容等在内的综合解决方案。

薄荷健康旗下有成立超过10年的互联网食物数据库——薄荷食物库，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为在内的多家巨头的数据服务商。