1、苹果醋。吃年夜饭对很多家庭来说都是非常重要，很多人也会因此而吃得非常多，而且很容易不消化，因此适当喝一些苹果醋对于身体是非常健康的，也能让自己的身体更能消化，这是很好的，也能让每个人都吃得更加健康。
2、牛奶。当然对于很多孩子来说，喝一些牛奶是非常美味的，因此适当买一些牛奶来喝也是非常不错的。在吃年夜饭的时候，准备一些牛奶来喝也是非常不错的，这也能让孩子喝得非常健康。
3、酸奶。年夜饭是非常好吃的，也能让身体变得更加健康一些，因此喝一些健康的饮料对身体来说也是相当重要的，而喝一些酸奶是非常有必要的，可以准备一些助消化的酸奶，这样能让自己喝得更加健康。
4、纯果汁。多喝一些健康的果汁也是很健康的，这样也能让身体变得更好，准备一些橙汁，让大人小孩都能喝得非常健康。因此可以准备几个水果，然后榨成汁，这样能让每个人都喝得非常健康。
5、蜂蜜水。喝些蜂蜜水对于身体健康也是很重要的，尤其是在吃完饭后半个小时喝，对身体来说也是非常好的，能让身体变得更加健康。因此准备几杯蜂蜜水，然后在吃完饭的时候喝，这样能让身体变得更加健康一些。
苏打水饮料能长期喝吗
苏打水饮料不能长期喝，会稀释胃酸。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。
橙汁饮料里可以加盐喝吗
橙汁作为一款普通的大众化饮品，是我们经常喝的饮料，可以起到补充身体能量、解渴、解暑的功效。
运动后饮用橙汁，橙汁里的果糖能帮助你恢复体力，解渴提神，如果加点盐，效果会更好，并且橙汁里加盐的话盐的咸味能够很好的去除橙汁的酸涩的味道，使橙汁口感更好。
有些市面上的无糖饮料为什么喝起来还是甜的
1、有些市面上的无糖饮料喝起来还是甜的是因为有人工甜味剂。
2、解析所谓无糖饮料，其实是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。不少研究显示,代糖未必比真糖更健康,长期摄入含有人工甜味剂的饮料更易诱发肥胖及2型糖尿病。用甜味剂代替糖分和正常摄入糖分的人相比,体重并没有显着变化。
