1、柠檬和苹果可以一起榨汁或混合吃，它们都属于水果,是含维生素的“富矿”。同时，吃水果也建议推崇一个“杂”字，即食用果品也要多样化，以获取多种营养元素，促进营养均衡。
2、柠檬汁知识介绍：柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。果汁能增强免疫力、延缓衰老。
喝完酸奶能吃苹果吗
1、酸奶可以调节体内肠道菌群失调的情况，而苹果含有丰富的果胶，可以清除体内的垃圾，所以酸奶和苹果是可以一起吃的。
2、另外吃苹果喝酸奶还有助于减肥。当然如果想要减肥的话，除了注意要注意饮食，还得进行运动，只有节食与运动相结合，减肥才能有效果。
如何制作好喝的苹果汁呢
准备材料：苹果2个，冰糖适量，矿泉水适量。将新鲜苹果，洗干净，去皮。把苹果切块放进杯里。放进适量的冰糖。将矿泉水倒入榨汁机中。打开榨汁机的电源大约8到10分钟即可完成。
过期的苹果醋没开封可以喝吗
过期的苹果醋没开封不可以喝，任何商品只要过了保质期就不要再使用了，这样对于身体不好。苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
