1、喝酒时，最好是先吃点东西，不要空腹喝酒，不然胃部没有任何食物粘附在胃黏膜上，这样更容易损伤胃。
2、喝酒后可以吃点橘子或者西瓜，它们当中的果糖含量很丰富，可以使乙醇氧化，并快速分解，达到醒酒的效果。如果喝酒后，胸闷、心慌的情况，这时可以立即进食几根香蕉，香蕉中含有丰富的糖分，在进食后可以提高血糖水平，为心肌提供一定的能量，减轻心悸的症状，消除胸闷，郁闷。
3、喝酒后，多数人会有口渴的情况，这个时候喝点温开水是最好的，尽量不要喝汽水或者浓茶，像汽水，会促进人体对酒精的吸收，加重对肝脏的刺激，而浓茶又会保持人的兴奋感，从而加重肝脏负担。
4、喝酒后，不要马上洗澡，不管是冷水还是热水都是不行的，冷水会增加心血管疾病的发病风险，而热水，会让热气更难散发出体内，会加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
哪种红酒最好喝
世界十大红酒品牌：
《罗曼尼康帝酒园》：多年来一直独占世界第一葡萄酒宝座，色泽深沉，具有淡淡的酱油香、花香和甘草味；《柏翠酒庄》：它拥有浓郁的深紫色，口感纯净、集中、饱满；《里鹏酒庄》：它具有柔和的摩卡、黑樱桃和加仑味，口感丰满；《拉图酒庄》：是法国最卓有声誉的酒庄之一；《瓦朗德鲁酒庄》：是最重要的车库葡萄酒产地之一1995酿造过程讲究，产量很少，因此价格不菲；《拉梦多酒庄》：1996具有浓郁奇妙的果香和悠长的余味，人们常将它与里鹏葡萄酒相提并论；《木桐酒庄》：木桐酒庄与拉菲酒庄系出同门，于19世纪中期由家族在英国的分支成立；《奥比昂酒庄》：世界上年份最久的波尔多葡萄酒就出自奥比昂酒庄；《玛歌酒庄玛歌酒庄》：它色泽近乎黑色，具有扑鼻的黑莓和黑醋栗浓香，顺滑活泼，果香厚重而精致；《拉菲酒庄》：1996色泽深沉，薄荷和黑加仑香味灵动怡人，口感如丝般顺滑，回味悠长。
喝白酒的时候可以吃榴莲吗
1、喝白酒的时候最好不要吃榴莲，酒精和榴莲都是属于热性的，一起吃可能会增加体内的燥热之气，榴莲中的硫还会影响酒精代谢，所以酒和榴莲一起吃，很容易引起酒精中毒或者发生醉酒现象。
2、喝白酒不建议吃榴莲，榴莲中具有一种含硫的化合物，这种化合物容易导致人体中乙醛脱氢酶的活性降低，而乙醛脱氢酶可以分泌酒精，如果喝酒吃榴莲，就更加容易喝醉。
每天晚上喝一杯葡萄酒会长胖吗
葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。其酒精度高于啤酒而低于白酒。营养丰富，保健作用明显。据科学研究表明，葡萄酒是最健康最卫生的饮料之一。它能调整新陈代谢的性能，促进血液循环，防止胆固醇增加。还具有利尿、激发肝功能和防止衰老的功效。也是医治心脏病的辅助剂，可预防坏血病、贫血、脚气病、消化不良和眼角膜炎等疾病。常饮葡葡酒患心脏病率减少，血脂和血管硬化降低。
葡萄酒的品种很多，因葡萄的栽培、葡萄酒生产工艺条件的不同，产品风格各不相同。
以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒。白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。以酿造方式来说，可以分为葡萄酒、气泡葡萄酒、加烈葡萄酒和加味葡萄酒四类。
