1、红枣枸杞菊花茶能否每天喝要根据每个人的体质不同来决定，体质正常的人每天减少食材的用量是可以天天泡着喝的。
2、如果体质偏寒性的人，最好每周饮用一次，避免过量饮用出现上火等症状。红枣枸杞菊花茶有清热降火、润喉化痰的功效。
天尖茶怎么喝
1、首先，冲饮天尖茶之时，可以先取出专用的茶刀，然后用它来轻轻撬动茶漏内一角，取5-10克置于杯中；
2、然后，选取纯净水，水温必须是100度冲泡，第一遍之为洗茶，洗茶水可用来冲洗茶具，称之温杯；第二遍冲泡约半分钟即可直接饮用了，后几次冲泡时间可稍长一些。
3、可以先闻闻茶香之后再品茶，选用耐高温玻璃电热茶壶有过滤网的来冲泡或煮茶，先冲泡品用，待茶稍淡一点可沸煮1：25水比，味道一样可口；也可直接煮茶，先洗茶后煮2分钟左右即可饮用。酷暑季节，待冷却后稍冰镇再饮用，格外清凉甘甜，是炎热季节降暑解渴的最佳饮料。
杜仲雄花茶一天喝多少
1、杜仲雄花茶一天喝两次为佳，上午一次下午一次。杜仲雄花茶指的是以杜仲雄花作为主基础、闷煮出来的一种茶饮，现在很多人都知道，杜仲雄花茶具有着很不错的镇静、对抗失眠、减肥、调节雌激素分泌的效果。
2、杜仲雄花茶性平，但不能天天喝，如果用杜仲雄花茶保健，每次喝0.8g左右就可以了，一般直接用开水冲服，五分钟左右就可以饮用了，可以上午喝一次，下午喝一次。
3、杜仲雄花茶所含丰富的黄酮类化合物对女性雌激素具有双向调节作用，可明显改善女性更年期综合征，对于长期在办公室工作或缺乏运动的人群也是很好的茶饮之一。
女人喝什么茶能减肥又去湿气
1、普洱熟茶：普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。在平时的时候，女性朋友可以泡一壶普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手脚感到发烫，这时后背会有稍微的出汗现象，并且整个房子里散发出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感觉一样，这样就把体内的湿气排除了。
2、菊花蜜饮：食材：菊花100克。做法：取适量菊花，再加入40毫升的水，之后煮沸，转为小火熬煮一小会儿，之后保温半个小时，将菊花残渣过滤掉，之后放入适量的蜂蜜，搅拌均匀，放到温热的时候饮用。功效：坚持服用可以起到非常不错的养肝明目、生津止渴的功效，还可以清心、润肠刮油。
3、陈皮茯苓茶：食材：茯苓5克和陈皮2克。做法：把准备好的茯苓、陈皮洗净，然后再放入保温杯里面，加入适量的热水，等5分钟左右就可以饮用。功效：陈皮茯苓茶有健脾利湿，而且还可以起到化痰减肥、健脾燥湿、化痰祛脂等作用。
4、荷叶茶:荷叶作为药用，主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。它本身带有的清香能够帮助食物的转化，荷叶的甘淡能够帮助人体把体内多余的湿气排出体外。荷叶的这种祛湿、化湿的功效现在被广泛地用在了治疗现代人普遍出现的血糖高、血脂高和肥胖症。而且，荷叶茶之所以能减肥，事实上就是通过祛除掉湿气的时候，通过我们体内的循环系统来将这些湿气随着尿液或者粪便来排出体外。
5、芡实薏仁茶:食材：薏仁、芡实、绿茶。做法：将薏仁、芡实、绿茶晒干，然后煮水，当茶喝即可。功效：喝芡实薏仁茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其中，薏仁是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏仁和芡实的薏仁茶，祛湿的同时还健脾。
6、大麦茶:大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。
