1、对于艾叶煮水什么时间段喝最好并没有具体规定，一天中任意时间都是可以的，可以根据个人方便的时间来进行饮用。
2、但是需要注意的是艾叶有小毒，所以不可自行长期大量服用，否则可能会引起恶心呕吐、头晕耳鸣等身体不适的症状。对于有需求的人群来说建议先去医院就诊，在医生的指导下进行对症服用。
3、不建议每天喝艾叶水。艾叶偏温性，具有散寒止痛、温经止血的作用，每天饮用的话容易增加体内的火气，可能会出现长痘、便秘、口干舌燥等上火的症状。
月经时能喝艾叶红糖水吗
第一：一般女性例假期间能喝艾叶红糖水，可以促进血液循环，增加经血量或是延长经血持续时间。建议少喝，最好还是喝姜汁红糖水的，红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，经期喝了可以缓解经期疼痛的情况，还可以调经。
第二：月经第四天可以喝艾叶红糖水的，注意经期间不要受寒，不宜接触冰冷东西，您要注意多喝水多休息，保持好卫生，注意保暖不要着凉，多吃暖性食物。
第三：一般经期可以喝艾叶红糖水，适量是可以的，艾叶的功效是:散寒止痛,温经止血,有利月经调理;而红糖则是补血的食物。
艾叶水晚上可以喝吗
1、不建议太晚喝。
2、艾叶水具有散寒止痛、温经通络、活血化瘀的作用，是可以在晚上喝的，具体饮用时间建议在医生的指导下进行。
3、但是不建议太晚喝，因为睡觉前三小时都不建议进食食物，这个时候进食的话不仅会对肠胃造成较大的负担，还会影响到晚上的睡眠；而且晚上喝水过多的话还会引起水钠潴留，第二天容易出现眼部浮肿的状态。
男人喝艾叶水有什么好处
1、 男人经常抽烟有咳嗽症状的话，喝艾叶水就是很合适的，因为艾叶具有治疗咳嗽的功效，如果家里有男人一抽烟就咳嗽，那么我们不妨泡点艾叶水给他们试试，喝段时间真的是有效果的。
2、不只是女人可以喝艾叶水，男人也是可以喝的，艾叶经常泡水喝可以起到增强体质以及提高免疫力的功效，男人平时如果容易感冒体质差的话，平时也可以用艾叶来泡水喝，一样可以调理好身体的。
3、体内有湿气的男人也可以喝艾叶水，这是一种除湿的中草药，特别是南方的天气很湿润的，经常会感觉湿气特别大，所以每天喝一杯艾叶水可以帮助身体除湿，不论男女都用艾叶泡水喝的。
4、艾叶煮成的水用来洗脚也是非常保健的，可以帮助我们加快脚上的血液循环，还能杀死脚上的一些细菌，有脚气的朋友经常泡艾叶水可以起到治疗作用。
