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喝完酸奶多久能吃柿子

2023-09-15 18:28:02人气:98

1、喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子。

2、柿子味甘、涩,性寒,其中还含有大量的鞣酸,鞣酸能够与海鱼,海虾中的蛋白质和钙盐发生反应,导致沉淀物的产生,出现的沉淀物会刺激我们人体的胃肠道,致使多种疾病的发生。

3、酸奶中同样含有蛋白质与钙盐,如果和柿子同时食用的话会产生鞣酸钙,导致便秘,恶心等症状的产生。同时对人体吸收营养物质产生一定的干扰,所以喝完酸奶后需要等它消化完全再吃柿子。

喝完酸奶多久能吃柿子

延伸阅读

吃完柿子能不能喝酸奶

1、柿子中含有大量鞣酸和果胶,不易被胃肠消化吸收,空腹食用易在胃酸作用下形成大小不等的硬块。

2、酸奶中含有较多蛋白质,蛋白质与柿子中的鞣酸相互结合形成鞣酸蛋白,这种物质会在胃肠道内产生沉淀,不仅影响营养物质的吸收,造成消化不良,可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状。

吃完冻柿子喝了牛奶有什么坏处

1、柿子、山楂、黑枣等水果含有鞣酸与果胶,被食用后容易与胃酸发生凝结。

2、和牛奶、豆浆中的蛋白质也易凝结成块,形成胃石、肠石。

3、年龄较大的人因为消化功能减退,也容易患胃、肠柿石症。

4、柿子不宜多吃,尤其不能空腹吃。

5、吃柿子尽量不要吃鞣酸集中的柿子皮。

6、柿子也不要与含高蛋白的牛奶、豆浆、及鱼虾等食物一起食用。

喝了酸奶多久能吃柿子

1、吃完酸奶至少要半小时以后,才能吃柿子。

2、首先会减少牛奶中的营养成分,凝块刺激胃肠道后会出现腹痛、腹泻等症状,所以柿子和酸奶竟然要分开吃,吃完酸奶至少要半小时以后,才能吃柿子,反过来也一样,至少两者相差半个小时以后再吃。

3、柿子与酸奶尽量不要一起吃,因为柿子还有较丰富的鞣酸及果胶,而酸奶蛋白质的含量较高,蛋白质在揉酸的作用下极易凝结成块儿。

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