1、天麻炖汤建议不要天天喝。
2、虽然食用天麻对人体有很多好处，天麻还是一种中药，药物就有一定的毒副作用，若是天天喝天麻炖汤可能会引起头晕、胸闷等身体不适症状。《纲目》中有提到：今有久服天麻药，遍身发出红丹者。天麻一般一周食用2-3次就好。
河蚌能跟猪肉一起炖汤喝吗
河蚌能和猪肉一起炖汤喝。
河蚌炖肉的做法及步骤如下：
材料：蚌肉、猪肉、绍酒、葱、姜、盐、味精。
1、猪肉洗净，去毛，切成4厘米长、1厘米宽的块；
2、蚌肉去泥肠，用刀柄将边上的硬从捶扁，洗净；
3、炒锅上火，放入蚌肉、葱、姜片、绍酒和少许清水，用旺火烧沸，撇去浮沫，上小火焖10分钟；
4、再放入猪肉块同炖，旺火烧沸，小火炖约2小时后放入蚌肉和猪肉；
5、蚌肉和猪肉酥烂时，放入精盐、味精，起锅装入汤碗，制作完成。
干贝要加什么炖汤才好喝
干贝可以加笋和鸡肉一起炖汤。
准备材料：乌骨鸡200克，干贝20克，绿竹笋120克，泡发香菇20克，姜片15克，水800毫升，盐4g，鸡粉4g。乌骨鸡肉剁小块，放入滚水中汆烫去脏后，捞出用冷水冲凉洗净，绿竹笋切小块，备用。干贝用60毫升冷水浸泡约30分钟后，连汤汁与乌骨鸡肉块、绿竹笋块、香菇、姜片一起放入汤锅中，再加入水，以中火煮至滚沸。待鸡汤滚沸后捞去浮沫，转微火，盖上锅盖煮约1、5小时，关火起锅后加入所有调味料调味即可。
猪蹄加什么炖汤好喝
炖猪蹄加黄豆好喝。
黄豆猪脚汤所需材料：
猪脚、黄豆、盐、葱、姜、料酒、大料、鸡精、香菜沫。
做法：
1、搓洗黄豆，然后清水浸泡黄豆4个小时；
2、将猪脚洗净，砍成合适块状；
3、锅内烧开水加猪脚浸一下，撇出浮沫；
4、把浸好水的猪脚放进砂锅内，加冷水、少许料酒、大料、葱、姜片，大火炖，半小时后，加入黄豆，改小火炖1个半小时左右；
5、关火，加入少量盐、鸡精、香菜沫即可食用。
猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富胶原蛋白质，脂肪含量低。猪蹄对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
黄豆是豆科植物大豆的黄色种子，为“豆中之王”。其含蛋白质百分之四十左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷。
