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五谷豆浆的做法与配料

2023-09-02 14:28:01人气:45

1、需要提前准备好的材料包括:黄豆50克、薏米15克、花生15克、燕麦15克、熟芝麻15克、冰糖15克、核桃1个、杏仁6粒、水2000毫升。

2、第一步把黄豆、花生、薏米、燕麦洗净,泡水中一晚。

3、锅内放入泡好的食材,加入水,大火煮熟。

4、杏仁去掉表皮,核桃取出核桃仁。

5、料理机桶内放入煮熟的食材和汤。

6、放入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖。

7、选择“五谷”,开启开关,搅打40秒。

8、然后倒出,这样五谷豆浆就做好了。

五谷豆浆的做法与配料

延伸阅读

五谷杂粮豆浆的配料表

1、五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。

2、先将制作豆浆的原料提前浸泡。

3、将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。

4、倒入豆浆机内同时加入适量的水。

5、合上豆浆机的盖子。

6、选择“五谷”豆浆的工作模式。

7、豆浆机工作完成后过滤掉渣子。

8、倒入杯中五谷杂粮豆浆就完成啦,依据个人口味可适量添加糖等调味。

五谷豆浆的做法

1、准备好各种可以食用的豆子,如黄豆、青豆、黑豆、红豆等豆类,豆子最好是饱满,色泽鲜艳,质量高的豆类。

2、然后,提前将准备好的五谷放在有水的容器中浸泡几小时,容器中的水需盖过五谷全部浸入,之后待完全泡发即可。

3、将五谷放入锅中蒸煮。小锅11分钟后关火,中或大型锅12-16分钟关火,具体时间大家需根据您使用煤气灶效能和锅大小、黄豆多少来确定。蒸煮时间不够,则豆子会青涩有豆腥味,打磨出来的豆浆有颗粒感,若蒸煮时间过长,则豆子会煮老,香味不足。

4、将料理机里加适量水,并将煮好的豆子倒入其中打磨至变成糊状即可。喜欢冰凉口感的加冷水,喜欢热乎乎的加热水即可。

5、将打磨好的豆浆盛放在干净的容器中,这样整个制作五谷豆浆的流程就完成了,喜欢甜味的,可以加点糖和其他的调料,乐于制作新鲜玩意的,可以用挤花笔画花装点一下。

五谷杂粮豆浆做法

1、食材:熟五谷杂粮豆料包1包。

2、准备好食材和豆浆杯。

3、将豆料放入豆浆杯里。

4、加入截止水位线的水量,大约250毫升左右。

5、拧紧盖子,点击顶部按键快速启动三下,启动搅拌。

6、三分钟后豆浆完成,打好后倒出杯中,也可以直接喝,方便快捷。

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