1、豆浆一般为150毫升装,这样符合人对饮料的需求,不会造成浪费,也不会不足。
2、豆浆(soybean milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品。
苏泊尔榨汁机怎么打豆浆
1、先用清水将黄豆洗净,然后把榨汁机的电源插上,再拿一个比较大的杯子放在出汁口的那个地方;
2、准备好之后,然后把黄豆放进贮存的管子里面,不要一次性塞满,要留一些空隙,避免黄豆和磨过的豆渣飞出去;
3、、 把电源的开关打开,将速度档位调到三,这样才会让黄豆被磨得又快又细,在磨得时候边磨边往里面加水,在第一批豆磨完了再把第二批豆子放进去,一直持续到黄豆磨完;
4、煮时要一直搅动,等到榨汁机自动停止豆浆就榨好了。
核桃红枣豆浆
1、取1小杯黄豆,(豆浆机上自带的小杯),清洗干净后,泡在清水中6个小时左右。
2、六个小时后,把黄豆再清洗两遍后,倒入豆浆机中,
3、取4个红枣,清洗干净,去除枣核,倒入豆浆机中。
4、取两个核桃,砸碎后,去除外壳,放入豆浆机中。
5、再在豆浆机中加入自来水,加到最高水位线。
6、插上插头,按下五谷豆浆键,豆浆机开始工作。
7、在豆浆机的搅拌声中,所有的食料被搅碎。15分钟以后,豆浆机发出蜂鸣声。
8、拔下插头,把榨好的核桃红枣豆浆倒入碗中。
豆浆中含胶原蛋白吗
常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
豆浆中富含的胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。