1、现磨的豆浆如果保持在温度70度以上,可以放一天都不变质。
2、但是如果温度降至30-40度时,2个小时左右就变质了,建议如果是要保存时间长,可以放在保温杯里。夏天用普通杯子装,不到半天就会开始发酸。
市场上卖的豆浆怎么做的
豆浆做法:
1、准备一小杯黄豆。
2、把黄豆提前一天放在水里泡一个晚上。
3、将泡好的黄豆在水龙头下面冲洗一遍,豆浆机里面加入适量的水。
4、按下湿豆原磨键,工作半个小时。
5、把榨好的豆浆用过滤网过滤一遍。
6、再把过滤好的豆浆,放上一点点白糖拌匀即可。
黑豆不泡直接打豆浆吗
黑豆不泡可以直接打豆浆喝的。黑豆和黄豆是近亲,都属于大豆家族,只是品种上有差异,营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙等营养物质,以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。区别在于,黄豆浆中含有少量胡萝卜素,而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,这些物质都是有利于健康的。黑豆还含有19种油脂,不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。
纯豆浆的制作方法
1、材料:熟黄豆50克、水1000毫升。
2、取一杯熟黄豆(炒制),50克左右。
3、将熟黄豆(炒制)放入豆浆机中。
4、在豆浆机中加入适量的水,1000毫升左右。
5、将豆浆机加盖、通电,自动打磨豆浆至豆浆机停下来,豆浆就打磨好了。
6、将打磨好的豆浆倒入碗中,香浓无渣的白豆浆就可以享用了。