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各位什么配冬瓜做汤好喝

2023-08-31 15:40:04人气:48

做冬瓜汤最好的搭配是肉食,不要和海鲜搭配,因为冬瓜本身属于寒性,海鲜也是性寒的,因此,放肉食可以调节一下。排骨冬瓜汤做法:原料: 排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗。制作过程:1.冬瓜和排骨切成小块,姜切细丝。2.取一只大汤碗,盛4碗热开水,将冬瓜块和排骨块及姜丝放入,以微波高段火力煮15到20分钟,取出加盐及味精调味即可。

鸡丝冬瓜汤做法:材料: 鸡脯肉200克、冬瓜片200克、党参3克、黄芪3克、盐适量、黄酒适量、味精适量。做法:1.鸡脯肉切丝,与党参和黄芪同放入沙锅内。

2、加水500毫升水炖至八成熟,放入冬瓜片,调入盐和味精,黄酒适量,冬瓜熟透即可。

各位什么配冬瓜做汤好喝

延伸阅读

冬瓜汤怎么做好喝

1、食材:冬瓜适量,虾适量,香菜1颗,葱适量,姜适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,玉米油适量。

2、准备1段冬瓜,1小碟虾,我这是剩的熟海虾,正好利用,也可以用适量海米泡一下,一颗香菜。

3、食材洗净,冬瓜去皮,内瓤用小勺挖去,切成薄片,香菜切段。

4、把虾去壳,成虾仁备用。

5、锅中倒入玉米油,微热,葱姜爆锅。做汤,用味道淡的食用油,不然影响汤的味道。

6、放入冬瓜片煸炒。

7、炒制均匀后添水,水量没过冬瓜片,水开火小些炖一会,让冬瓜片绵软。后加入虾仁,倒入1勺料酒,少许盐。

8、待汤开后,加入少许鸡精、适量白胡椒粉,出锅,撒上香菜段。

喝冬瓜汁有什么作用

1、喝生冬瓜汁的作用:喝生冬瓜汁能吸收多种营养。生冬瓜汁味甘淡,含有多种对身体有益的营养成分,另外生冬瓜汁中还有多种维生素和矿物质,促进身体正常代谢,提高身体健康水平。

2、喝生冬瓜汁能减肥。生冬瓜汁中有一些丙醇二酸存在,这种物质进入人体以后可以抑制糖份转化成脂肪,避免脂肪在人体内部堆积,因此经常喝生冬汁还能把人体内过多的脂肪分解并排出,对减肥有很大的好处。

3、喝生冬瓜汁能美容。生冬瓜汁有很出色的利水功效,能减少皮肤浮肿的出现,另外生冬瓜汁中的维生素也能加快皮肤细胞的再生和代谢,能起到细嫩肌肤的作用。喝生冬瓜汁能预防高血压和高血脂以及动脉硬化等多种疾病的发生。

冬瓜排骨汤怎么熬好喝

配料:500克猪肋排,半斤新鲜冬瓜,一根切段大葱,一块切片生姜,两茶匙盐,一茶匙料酒。做法:1.把排骨洗净,切成小块;2.把冬瓜洗净,切块;3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去;4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去;5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒;6.用文火炖大约一小时,放入冬瓜,再炖约一小时,直到冬瓜变软即可。

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