冬瓜为一年生草本植物,茎上有卷须,能爬蔓,叶子大,开黄花。果实球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色或浅绿色,是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。喜温耐热,产量高。耐贮运,冬、秋季节出现的几率比较多,规划在蔬菜品种中。
清炖冬瓜汤怎么做好喝
清炖冬瓜汤制作方法:
1、将冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗净后先切成大薄片,每片留一端相连再切丝,切成木梳状,将切好的冬瓜片均匀地沾一层面粉,平铺在盘中待用。
2、将加工好的冬瓜片逐片放入开水锅中烫透,捞出后在凉白开中过凉,沥干水分后放入容器中待用。
3、炒锅置旺火上,倒入清汤烧开,将部分烧开的清汤倒入盛有冬瓜片的容器,将冬瓜片浸泡入味。
4、将炒锅中余下的清汤烧开,加入盐、味精、绍酒和胡椒面搅匀,倒入汤盆里,再把浸泡好的冬瓜片捞出放在汤盆中即可。
冬瓜汤怎么做好喝
1、食材:冬瓜适量,虾适量,香菜1颗,葱适量,姜适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,玉米油适量。
2、准备1段冬瓜,1小碟虾,我这是剩的熟海虾,正好利用,也可以用适量海米泡一下,一颗香菜。
3、食材洗净,冬瓜去皮,内瓤用小勺挖去,切成薄片,香菜切段。
4、把虾去壳,成虾仁备用。
5、锅中倒入玉米油,微热,葱姜爆锅。做汤,用味道淡的食用油,不然影响汤的味道。
6、放入冬瓜片煸炒。
7、炒制均匀后添水,水量没过冬瓜片,水开火小些炖一会,让冬瓜片绵软。后加入虾仁,倒入1勺料酒,少许盐。
8、待汤开后,加入少许鸡精、适量白胡椒粉,出锅,撒上香菜段。
喝冬瓜糖水好处
1、调节口味,补充体液,增强食欲,冬瓜味淡,可调节饮食习惯;
2、可防病抗病,对健康有益,冬瓜富含多种维生素,有利于人体微量元素的补给;
3、清热解毒,若身体出现水肿现象,可通过冬瓜进行消肿,同时具有缓解人体体内燥热的功效,;
4、利于消肿,美容养颜,帮助营养吸收,可谓是不失为最佳美容养颜品,同时具有减肥瘦身效果。