绿豆豆浆中主要含有绿豆，绿豆的功效与作用如下：
1、清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、抗菌抑菌作用绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。
3、具有抗过敏作用可以抑制荨麻疹等疾病。
4、降血脂作用绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。
5、保护肾脏减少蛋白分解，保护肝肾。
黄豆浆怎么做好喝
1、黄豆前一天晚上洗干净，先用冷水泡起来，更容易煮熟。
2、早上，将泡好的黄豆捞出放锅里，然后倒入1600毫升冷水，开大火煮，煮开后，转小火。煮30分钟左右。
3、黄豆煮熟后，黄豆和水全部倒入破壁机中。从低档转高档，搅打约8分钟，就可以了。
4、可以直接喝，因为搅的很碎，不用过滤，所以特别浓稠，喜欢喝稀点的，搅打前可以再加点开水一起搅打。喜欢喝甜豆浆的，可以加蜂蜜或者绵白糖。
狗狗能喝豆浆吗
最好不要喂它喝豆浆。
豆浆中富含植物性蛋白，植物性蛋白进入狗狗体内后，必须要经过长时间和复杂的过程才能转化为动物性蛋白被身体吸收。这样极大的增加了狗狗的消化负担，所以狗狗不适合喝豆浆。
狗狗一般只能消化和吸收动物性蛋白，比如肉类，蛋类，羊奶和酸奶等。牛奶也不建议喝，因为狗狗的肠胃很难消化牛奶中的乳糖，会引发肠胃的不适。
喝豆浆好还是吃煮的豆子好
黄豆直接煮了吃营养最丰富，依次是豆腐、豆浆，但是吸收的营养顺序却是相反的，豆浆吸收率最高，豆腐次之，黄豆的吸收率最低。所以说哪个营养更高没有太大意义。黄豆和豆浆都是很好的，但是如果肠胃不是特别好，还是做点豆浆比较好。
豆浆：中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
