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黄豆和大米能一起打豆浆吗

2023-08-28 17:48:05人气:19

黄豆和大米之间不存在食物禁忌问题,可以掺在一起制作豆浆。在制作过程中应当注意黄豆与大米的比例,否则会影响豆浆的口感。

黄豆大米豆浆的具体做法:

1、首先准备黄豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖适量。

2、将黄豆和大米放入清水中浸泡6至16小时。

3、将泡好的黄豆和大米装入豆浆机网罩中。

4、在豆浆机内加入清水,然后启动豆浆机,十几分钟后即可做出熟豆浆。

5、在饮用时可根据个人口感的需要加入适量的白砂糖。

黄豆和大米能一起打豆浆吗

延伸阅读

黄豆磨粉可以做豆浆吗

黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。

用黄豆制作豆浆的方法:

1、提前4至8小时把黄豆浸泡好,清洗干净;

2、放入豆浆机内,加不低于最低刻度或高于最高刻度的水;

3、放入适量的冰糖;

4、接通豆浆机电源并按下启动键,豆浆机即可开始工作并自动完成豆浆制作。

黄豆和燕麦打豆浆好吗

1、燕麦豆浆一起吃好,可以更好的增加豆浆本身的硫氨基酸,还有维生素、钙等营养物质。

2、具体好处如下:燕麦豆浆,就可以更好的增加豆浆本身的硫氨基酸,还有维生素、钙等营养物质,因为纯豆浆中容易残留胰蛋白酶抑制剂,大量进入体内就会危害胰脏组织,所以将燕麦搭配的话,那么就可以解决这些不利的问题,因此燕麦豆浆是绝佳的搭配。

黄豆能不能和南瓜一起打豆浆

材料:黄豆50克、南瓜150克。

做法:

1、准备好食材;

2、黄豆清水浸泡10分钟;

3、南瓜去皮切小块;

4、把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水;

5、再加入泡好的黄豆;

6、加盖按下米香豆浆键;

7、煮好的豆浆过滤一下即可食用。

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