袋装的牛奶是没有经过杀菌建议不要直接喝，需煮沸杀菌后再喝。羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为奶中之王，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶分为山羊奶和绵羊奶，羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的9倍。
喝羊奶需要注意什么
1、喝羊奶时不可以吃药。由于羊奶容易在药物的表面形成一个保护膜，很容易与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，那么药物我们就很难吸收得到了，所以最好就是在喝奶后一个小时后再吃药。
2、喝羊奶时不要和茶一起喝。我们知道茶叶中有鞣酸，这就会阻碍羊奶中钙离子的吸收，所以我们要避开喝羊奶时同时喝茶。
3、喝羊奶不要和巧克力一起吃。研究表明，羊奶中含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，这两样东西一起吃就会生成不溶性草酸钙，草酸钙是会影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
4、不能空腹喝羊奶：若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服。
5、不能高温蒸煮：在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。
6、不加糖煮羊奶：煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。
可以直接喝刚刚挤出来的鲜羊奶吗
刚刚挤出来的鲜羊奶最好不要直接饮用，主要是避免病菌。另外可以加热去除病菌，可以饮用。羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”。
羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
猫咪可以喝羊奶吗
猫可以喝羊奶，选择喝猫专用的羊奶粉就好。主人喂猫喝羊奶时，可以参照奶粉包装盒上的提示选择用量，并用温开水冲泡，每次泡好后应先自己感受一下温度。
猫可以喝羊奶，选择喝猫专用的羊奶粉就好。主人喂猫喝羊奶时，可以参照奶粉包装盒上的提示选择用量，并用温开水冲泡，每次泡好后应先自己感受一下温度。羊奶粉一次不要喂猫咪喝太多，每次只喂它喝七八分饱就可以了。每次喂完主人可以观察猫咪的排便，如果猫咪的大便太稀，说明喂多了，太硬说明喂少了。而且为了避免污染，羊奶粉应现冲现喂，每次猫咪没喝完的羊奶应抛弃，以免猫咪二次饮用后出现肠胃不适。
