可以。
阿华田 (ovaltine)来自于欧洲国家瑞士,它是一种著名的饮料,它含有多种营养成分 : 大麦麦芽、牛奶和鸡蛋。近些年来,成分中多了少量可可粉,但是阿华田的基本宗旨依然是坚持使用未经加工的自然原料。100 年来被销售于世界各地,销售量至今不减当年。在瑞士等国家,阿华田作为一种健康和运动营养饮料伴随着一代又一代人的成长。
如何做豆浆好喝
1、取适量的黄豆和大米放到清水当中清洗一遍,再将它们放到清水当中浸泡一个晚上,让黄豆和大米完全被泡开。
2、黄豆和大米泡好了之后用清水将黄豆皮清洗出去,紧接着加入适量的清水,将黄豆和大米完全的煮熟了,之后盛出来,将煮黄豆和大米的水给过滤出去。
提示:大米经过长时间泡发之后更容易被煮熟,确定全部被煮熟了之后再盛出来。
3、向破壁机当中加入适量的白开水,再将黄豆、大米和少量的白糖放入到破壁机当中,按下豆浆按钮,一直到破壁机完全停止工作为止。
喝豆浆的好处和坏处有哪些
其一:防止支气管炎,豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。
其二:防止衰老,豆浆中所含的硒、维生素e、c,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。
其三:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,在饮用豆浆后出现反胃和流酸水以及发闷症状的人,和在平时有腹胀腹泻发生的人是不宜饮用豆浆的。
豆浆加咖啡可以喝吗
豆浆加咖啡是可以一起喝的,两者并无相克,且豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。而咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。