茶叶不可以和酸奶一起喝，因为茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收。鞣酸与钙相结合后还会降低钙的吸收效率，导致酸奶的营养价值减少。没有吸收的物质在体内容易引起人体消化困难，胃部不适等症状，还会形成结石，所以茶叶和酸奶不能一起喝。
秋季喝什么茶好
1、乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
2、黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。
3、秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。
菊花决明子茶什么时候喝好
1、菊花决明子茶可以选择在饭后半小时饮用一杯，这个时候喝决明子茶的话可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，防止脂肪在体内堆积。
2、决明子味甘、苦、咸，微寒性，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的作用，一般可用于眼睛肿痛、头晕目眩、大便秘结等症，一般来说饮用时间对其药物效果并不会起到很大的影响，所以对于决明子的饮用时间也没有具体规定，可以根据个人方便的时间来进行饮用。
普洱茶能不能配决明子一起喝
原因如下：
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。故决明子不宜长期服用，不适宜于普洱茶共同饮用。
普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种功补兼备的良药。
普洱茶适宜搭配：枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花。
