加入少量的冰糖,一般来说是不会长胖的。
冰糖是食糖的一种,它是砂糖的结晶再制品,是以白砂糖为原料,经加水溶解、除杂、清汁、蒸发、浓缩后,冷却结晶制成。冰糖性温,养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。气味甘平,益气润燥,清热,色泽有白色微黄、微红、深红等色,结晶如冰状,故名冰糖。冰糖以透明者质量最好、纯净加冰糖一般不会掩盖果茶的香味 ,适量加入,不会长胖的。
猕猴桃和什么水果一起榨汁好喝
1、猕猴桃菠萝汁,材料:猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个,首先先将菠萝去皮,然后切成一小片一小片的,其次是用盐水稍微浸泡个大概5分钟左右,菠萝和猕猴桃一起放进榨汁机榨汁,加点水边榨边放即可。
2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁,材料:猕猴桃2个、半个菠萝、半个苹果、些许凉开水,些许蜂蜜,首先先处理好苹果、猕猴桃和菠萝、削皮切成小块,然后菠萝用盐水浸泡个10分钟左右,将三种水果一起放入榨汁机去搅拌,加入些蜂蜜即可饮用。
3、猕猴桃橙子汁,材料:猕猴桃2个、橙子4个,猕猴桃和橙子皮都去除,将整个猕猴桃跟新鲜的橙子一起榨汁即可。
酸奶可以搭配什么水果一起喝
1、苹果:吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一种惬意的享受;
2、黄瓜:黄瓜本身也是很好的美容减肥食物,与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强,并且黄瓜和酸奶的热量都很低,不用担心肥胖的问题;
3、香蕉:香蕉是女生钟爱的减肥佳果。香蕉营养高、热量低,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和维生素c,同时富含膳食纤维,是相当好的营养食品。吃香蕉酸奶可帮助改善便秘情况。可以把香蕉榨成香蕉汁,再拌上美味的酸奶,就制成了香蕉酸奶。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感,配上酸奶更容易使人感到饱腹,能几小时内都不觉得饥饿,从而减少其他食物的摄入,起到减肥效果。
喝完鸭汤不能吃什么水果
没有特别避讳的水果。与鸭肉相克以及最佳搭配的食物有以下几种:
与鸭肉不能与什么同吃相克食物:
鸭肉和大蒜:会导致中毒。鸭肉和栗子:一起吃会导致中毒。鸭肉和甲鱼:久食会令人阳虚,水肿腹泻。与鸭肉能同吃的最佳搭配食物:
鸭肉和酸菜:清肺补血、利尿消肿。鸭肉和山药:补阴养肺。