苹果醋什么时候喝都不能减肥。
目前市场的高温灭菌的苹果醋并不具备减肥效果，实验证明，苹果醋没有减肥效，只有活性的柿子醋才能有效阻止脂肪堆积。
苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。
苦瓜汁减肥喝多久才有效果
1、半个月左右可看到效果。喝苦瓜汁减肥，一天食用两杯苦瓜汁，并且注意饮食上减少能量的摄入，坚持半个月左右一般会有效果。
2、要坚持喝够一段时间。苦瓜中有很多苦味成分，其中的苦味苷和苦味素有减肥瘦身的效果，被誉为“脂肪杀手”，喝苦瓜汁能减少体内的脂肪和糖分，有一定的减肥作用。还有，苦瓜中富含膳食纤维，膳食纤维能帮助肠道进行蠕动，经常食用苦瓜汁可润肠通便，两个星期左右大概能看到小腹紧实。当然，由于有些人胃肠功能不适很好，可能不适合饮用太多的苦瓜汁，其减肥效果就不是很好。
喝红茶能减肥吗
喝红茶能减肥，红茶之所以能够减肥，是因为含有较多的纤维素，但单靠红茶减肥并不能达到明显减肥的效果，想要减肥还需制定合理健康的饮食和运动方案，可以达到事半功倍的减肥效果。
红茶在加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分和香气物质，具有红茶、红汤、红叶、香甜味醇的特征。红茶品种以祁门红茶最为著名。
[精选]女人喝红茶能减肥吗
长期喝红茶是可以减肥的，红茶中含有咖啡因，将囤积的体脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。
但是，要明确一点，红茶本身减肥功效比较低，其主要的作用只是暖胃驱寒，红茶要用来减肥最好的方法是搭配一些生姜一起煮，每天早晚各一杯生姜红茶，不仅瘦身还有清肠暖胃的功效。
