喝牛奶吃柿子不会中毒,只是相对来说,吃了牛奶再吃柿子,会引起不易消化的不良反应。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
水煮鸡蛋可以和牛奶一起吃吗
水煮鸡蛋可以和牛奶一起吃。牛奶被称为“白色血液”,鸡蛋是“营养宝库”。营养学的角度来看都属于高蛋白食物,是生活中经典的早餐搭配,两种一起食用不仅不会对身体有所危害,还可以为人体提供优质的蛋白质。
牛奶和芹菜一起吃会不会有毒
芹菜可以与牛奶一同食用的,牛奶含钙量高,又是弱碱性食物,芹菜是高碱性食物,利水消肿,能扩张血管,利于消除体内多余酸性结晶物,同时可以起到镇痛安神的作用。
但是芹菜不可与以下食物同食:
1、芹菜和牡蛎一起吃会降低锌的吸收;
2、芹菜和蛤一起吃会引起腹泻;
3、芹菜和螃蟹一起吃会减弱蛋白质的吸收;
4、芹菜和河蟹一起吃会影响蛋白质的吸收;
5、芹菜和黄豆一起吃会降低铁的吸收;
6、芹菜和菊花一起吃会引起呕吐;
7、芹菜和毛蛤蜊、一起吃会将所含的维生素b1全部破坏;
8、芹菜和虾、鸡肉一起吃会伤元气;
9、芹菜和黄瓜一起吃会使芹菜中的维生素c将会被分解破坏,降低营养价值;
10、芹菜和甲鱼一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒;
11、芹菜和兔肉一起吃会脱水;
12、芹菜和醋一起吃损伤牙齿;
13、芹菜和虾米一起吃会将所含的维生素b1全部破坏。
牛奶和山药能一起吃吗
1、牛奶与山药可以同时食用,据营养医师介绍,山药的主要成分为淀粉,多种酶类可以提高胃肠道消化功能,具有促进牛奶中营养成分的吸收,二者一起搭配对于胃炎的缓解是很好的,所以两者是可以同时食用;
2、山药中以膳食纤维和淀粉含量最高,而牛奶中含量最高的蛋白质和钙质,同时两种食物都含有很高的矿物质,食物成分之间不存在相互反应的现象,山药中含有大量的淀粉成分,这种物质在经过胃肠消化之后会产生很多的二氧化碳气体,而牛奶也为蛋白质高钙平,两者可以同时食用,但用量不宜过多;
3、山药每次的食用量不宜超过200g,牛奶的食用量每次也不宜超过250ml,同时食用这两种食物时分量都需要减半,避免过多摄入导致胀气和肥胖。