柠檬可以晚上喝，对身体也很好 。
1、 柠檬是开胃果：柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾，夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，还可以开胃；
2、 柠檬是降压果 : 青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低 ;
3、 柠檬是化痰果：常吃柠檬清热化痰 ，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出；
4、 柠檬是消炎果：柠檬富含维生素c，具有抗菌消炎，增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体；
5、 柠檬是美容果： 柠檬中含有丰富的有机酸，柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，有利于促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀 。
柠檬和梨可以一起煮开水喝吗
冰糖加梨和柠檬可以一起煮开水喝，可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.蛋糕、汽水、 咖啡等少食；少吃纯热量食物；忌辛辣刺激调味品；控制刺激物的摄入；避免咖啡、汽水等；如辣椒、咖哩粉等少食。
梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，梨和柠檬同食，可以预防便秘，还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。
喝柠檬酒有什么好处
柠檬酒好处如下：
1、可改善咳嗽，当柠檬当中的营养成分在酒中溶解以后，这类酒就能够帮助化痰止咳；
2、防治肾结石的效果，这是因为柠檬当中有一种叫做柠檬酸盐的物质，这类物质能够起到一定的抑制钙盐结晶的效果；
3、具有一定的生津解暑的效果，可以考虑在夏天的时候喝一些；
4、柠檬中含有大量的钾元素以及维生素c还有类黄酮物质，所以平时柠檬酒适合一些高血压患者、糖尿病患者还有痛风等患者。
蜂蜜和柠檬一起喝有什么作用
蜂蜜柠檬水一般指60℃以下的蜂蜜柠檬水溶液，因为水温过高会破坏其中的营养成分，蜂蜜柠檬水对机体有一定的功效：
1、润肠通便：建议早上一杯蜂蜜柠檬水，不要空腹饮用，建议在早饭后，因为空腹饮用会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适；
2、延缓衰老、美容美颜：柠檬中含有丰富的维c可以起到抗氧化的作用，从而达到清除多余自由基，延缓衰老的作用；蜂蜜中的多种无机盐和维生素、有机酸、微量元素，还可以起到滋润营养的作用，使皮肤细腻光滑而富有弹性；
3、增强机体免疫力：蜂蜜柠檬水中的维c含量比较丰富；
4、促进消化：蜂蜜柠檬水可以促进胃酸分泌从而起到促进消化的作用。并不是所有的人群都适合喝，对于胃酸分泌过多的人群以及血糖高的人群要注意蜂蜜柠檬水的饮用量，还有冲泡的时候注意控制水温，在60℃以下的水温可以保证蜂蜜柠檬水的营养价值不被破坏。
