山楂和枸杞泡茶喝有什么好处

1、常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、养肝明目、补血安神。还有健脾胃，消食，增加身体免疫力等众多好处。

2、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

3、枸杞有养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治疗腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。

延伸阅读

玫瑰花和山楂片能一起泡水喝吗

玫瑰花和山楂是可以一起泡水喝的，两者同时服用，药性并不会相冲，并且还有养颜，理气、促消化的功效，但是用玫瑰花和山楂一起泡的水是不可以经常喝的，所以茶是不可以长时间喝的。用玫瑰花泡茶，有活血化瘀的效果，而山楂是日常生活中常见的一种中草药，有健脾开胃，活血化瘀的功效。在日常生活中要注意体育锻炼，提升身体体质。

山楂和冬瓜能煮汤喝吗

山楂冬瓜条：

食材：山楂30g、冰糖60g、冬瓜200g、水120g、盐适量

步骤：

1、将山楂、冬瓜洗净，准备所有食材；

2、将山楂放进沸水中熬煮；

3、山楂水熬好，加入冰糖，熬化；

4、将冬瓜切条；

5、冬瓜条放入锅中煮；

6、煮至四分钟放入盐；

7、煮好装盘即可。

苹果山楂水一周喝几次

苹果山楂水一周喝三次，苹果山楂水中有多种酸性成分和一些膳食纤维存在，这些物质进入体以后，不但能调节胃酸的分泌，还可以加快胃肠的蠕动，对促进消化有很大的好处，特别适合那消化不良的人群食用。

延缓衰老是苹果山楂水的重要功效之一，因为这种汤品里面有一些天然的黄酮类成分，还有大量的维生素c和一些胡萝卜素，这些物质进入人体以后能很快被身体吸收，抑制体内自由基的生成，而自由基又是引发人类衰老的重要所在，因此人们食用山楂苹果汤有很好的延缓衰老作用。