坐月子猪蹄能和胡萝卜能炖汤喝吗

猪蹄、胡萝卜可以炖汤给产妇吃，利于哺乳，美容。

原料：猪蹄1只、胡萝卜200g油适量、盐适量、酱油适量、豆瓣酱适量、葱适量、味精。少量、老姜适量、干花椒适量、八角适量、料酒适量

步骤：1、香葱洗净，葱白切断，留葱叶，老姜洗净切片，再准备八角，干花椒。2、猪蹄斩件在开水里过水，这样可以去除一部分猪蹄的血水和腥味。3、在猪蹄过水的同时把胡萝卜洗净，切块。4、过开水的猪肉捞起再用冷水冲洗，沥水。5、准备热锅，放适量油。6、等油烧到冒大烟，放入沥干水的猪蹄煸炒。7、煸至猪蹄水分稍干，

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月子五红汤能天天喝吗

月子五红汤能天天喝，但是一定要注意五红汤是一种补气养血的食物，如果出现气血虚弱等各种问题，可以通过五红汤来进行调理，它具有补益气血，养肝明目，补血安神，清心养神的作用。

五红汤适用于亏气亏血的女性朋友服用，对于贫血引起的头晕眼花、面容苍白、浑身无力等有一定的改善作用，同时还有补脾和胃，益气生津、利水等作用。五红汤由红枣、带皮的花生仁、红豆、红糖以及枸杞等五种成分组成，功效特别多，但是也不建议天天喝。比如在女性的月经期间就不建议喝五红汤，可能会导致月经出血量多，延长经期。

坐月子喝荠菜水有什么作用

1、荠菜水有快速止血的作用。荠菜中所含的荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间，起到快速止血的作用。因此对于月子妈妈的身体恢复是非常有益处的，而且所特有的鲜香味还能够起到增进食欲的功效。

2、另外荠菜含丰富的维c和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等，还有一定抗病毒、预防冻伤、抗癌防癌、防止便秘等功效。

月子里婴儿喝多少奶

月子阶段的孩子每次哺乳10-20毫升左右，每1-2小时哺乳一次。哺乳期间注意观察孩子大便情况，可大致了解孩子的消化吸收情况，正常每天大便在1-3次左右，如果长时间不排大便或者排便次数增多。