茵陈配红枣一天喝多少

茵陈配红枣一天喝100毫升左右。茵陈的功用有清热利湿，退黄，解毒疗疮。大枣的功用是补中益气，养血安神，缓和药性。大枣还能滋养脏腑。二者一起用可以退黄，养血润燥，对患者的机体的抵抗力是有帮助的。

延伸阅读

黄芪红枣泡水喝的功效

1、补气血。多喝黄芪红枣茶具有补气养血，改善气血问题，比如月经不调、贫血有很好的作用。

2、养颜美容。服用黄芪红枣茶，皮肤红润有光泽，减少黑色素的形成，减缓衰老，所以具有美容作用。

3、恢复体力。当身体出现虚弱无力、冒冷汗，坚持服用黄芪红枣茶可以改善免疫力低下的症状。

4、降血压。长期喝红枣黄芪泡水，具有利尿、降压的作用，改善肠道问题，所以对于气虚所引起的不适之症有一定的疗效。

红枣怎么做好喝

1、干红枣可以单独泡水喝，再用干红枣泡水，喝时不能把整个的干红枣放在杯子中冲泡，应该把它掰成小块儿后再冲入沸水，也可以把掰成块儿状的红枣放在锅中炒焦，炒好以后取出再用沸水冲泡，这样泡出的水滋味甘甜枣香浓郁，而且能让人体尽快把红枣中的营养吸收和利用。

2、干红枣和桂圆搭配在一起泡水喝也是他的正确泡法，在泡制时需要准备红枣20克，桂圆15克，红糖和清水各适量，把准备好的红枣去掉果核切成块状桂圆去掉果皮和果核也掰成块状，与准备好的红枣一起放在小锅中，加入准备好的清水，用大火烧开，再用小火炖，煮5~10分钟，取出后放在杯子中，加入准备好的红糖调味，调匀后就能饮用。

女生什么时候喝枣红糖水最好

女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血，红糖加生姜汤可以去寒，如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能。

夏天最好不宜多喝，以免引起上火。早上也不适宜多喝，因为早上空腹时，经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素，喝白开水能清洗肠胃的功效，有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用。红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用。