怎么样做海带排骨汤最好喝

1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；

2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净；

3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即可。

延伸阅读

怎样喝老陈醋

陈醋可以直接喝，但不主张猛喝醋。喝醋有很多益处，但也会造成钙质不同程度的流失。

醋的营养价值:

1、醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。

2、醋中含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行。

3、醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。

4、醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。

喝白酒后喝咖啡会怎样

酒后立即喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，加快血液循环，增加心血管负担，对人体造成的损害甚至会超过喝酒。在饮用白酒30至60分钟内，饮用葡萄酒1至3小时内，人体中游离的酒精含量会达到最大值，在此期间不要喝咖啡。营养学专家介绍，解除酒后头痛的最佳办法是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖含量。西红柿汁里面也含有丰富的果糖，酒后吃西红柿也能起到醒酒的作用。

莲子怎么样煮粥才好喝

1、准备莲子、百合、绿豆、大米，将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡；

2、一个小时后可以根据个人的爱好加入适量的大米，然后再熬一个小时；

3、把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成；

4、可加入适量的蜂蜜，使莲子粥的口味更加美味。