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晚上磨好的豆浆第二天早上喝行吗

2023-05-21 08:20:44人气:16

豆浆中含有丰富的优质蛋白,维生素及钙等矿物质,但如果保存不善也特别容易滋生细菌,发生变质。夏天影响最大,容易变坏变质。买个电热豆浆机,晚上睡前泡黄豆,第二天早晨直接打现成的热豆浆。豆浆最好喝鲜榨的,如果是前晚榨的要用干净容器装好,密封后放冰箱冷藏不超过12小时。

晚上磨好的豆浆第二天早上喝行吗

延伸阅读

喝黄酒后喝豆浆会怎样

喝黄酒后喝豆浆会影响到胃部和肠道消化功能,从而引起腹胀,腹痛等。

因为豆浆中含有大量植物蛋白,酒会使豆浆里面的蛋白质沉淀和变性,故喝黄酒后和豆浆,会使变性后的蛋白质在胃部沉积形成废弃物质,影响到胃部和肠道消化功能。喝完酒后在两个小时以后喝豆浆,才不会受影响。

黄豆粉可以直接冲成豆浆喝吗

黄豆粉可以直接煮成豆浆;

以黄豆粉豆浆为例,做法如下:

主料,黄豆粉小半碗,辅料,冰糖2块;

步骤:

1、备料,黄豆粉小袋;

2、放入煮中药的纱布袋里面,绑好;

3、在锅里加入水,浸泡10分钟;

4、然后开大火煮开,加入冰糖一起煮,煮开后小火熬,豆浆完成;

喝豆浆的好处:

1、强身健体;

2、预防治支气管炎;

3、防治糖尿病。

豆浆和红糖水可以一起喝吗

豆浆和红糖水最好是不要一起喝,主要是由于红糖类物质比较特殊,它还有一种有机酸,而这种有机酸可以与豆浆中的蛋白质相结合,产生一种不利于吸收,而且降低了营养价值的一些沉淀物产生,会大大的破坏豆浆的营养成分,还可能可能会造成肠胃的功能损伤。

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