1、第一步:先将剩余奶茶倒入下水口,注意不要将奶茶中的果聊倒出来。
2、第二步:将珍珠、果肉等残渣丢入湿垃圾。
3、第三步:把杯子吸管丢入干垃圾。
4、第四步:因茶而异,如果是带盖的杯子,塑料盖是可以归到可回收垃圾的。
由此可见没喝完的奶茶丢起来还是十分麻烦的,大家最好可以将买的奶茶喝完,这样既不浪费,丢弃时也简单省事。
喝什么茶可以减肥
现如今随着经济的发展,在人们生活中有着各种各样的饮料,虽然叫做柚子茶、绿茶、红茶等,但是它们和真的茶饮相比却是差距甚远。那么要减轻体重喝什么茶比较的好呢?本期的减肥饮食,为你解析。
1、蜂蜜柚子茶
柚子可以帮助我们清热去火,增强饱腹感;蜂蜜可以帮助我们排出体内的毒素,还可以美容养颜。我们这里说的蜂蜜柚子茶是指选用新鲜的蜂蜜和新鲜的柚子制成的茶水,而不是外面卖的那种瓶装饮料。外面卖的瓶装饮料,如果没有使用真正的蜂蜜和柚子作为主要成分,是不会给我们提供营养物质的。此外,那些瓶装饮料为了丰富口感,还会添加很多添加剂和糖分,这会严重的拖慢我们的减肥进度。
2、冬瓜荷叶茶
荷叶茶可以减肥,这是中国自古就流传下来的经验。冬瓜荷叶茶,就是基于这个理念上调整而来的。这两种食材具有非常相似的功能,都可以帮助我们排出体内多余的脂肪。增加冬瓜的目的是在帮助我们排毒利尿的同时,摄入更多的膳食纤维,使我们的体质逐渐变成易瘦的体质。
经常喝冬瓜荷叶茶,可以帮助我们排出体内的湿气和毒素,不但可以使我们瘦身减肥,还可以使我们更加健康。我们在制作冬瓜荷叶茶的时候,可以先将冬瓜洗净切块,去除瓜瓤放在水中煮至冬瓜软烂,趁热将荷叶洗净放入,冷却至常温就可以饮用了。
3、乌龙茶
乌龙茶中富含有非常丰富的单宁酸,这种单宁酸一般多会在红酒中出现,可是经常饮用红酒,不但会让我们摄入多余的热量,还会对我们的肝脏和肾脏产生不良的影响。因此,如果想补充丰富的单宁酸,乌龙茶就是个很好的选择。乌龙茶基本上不含有热量,还可以帮助我们溶解体内多余的脂肪,甚至还可以帮助我们降低血中胆固醇。
来姨妈能喝热的红茶吗
经期不可以喝红茶。经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一。
经期不适宜喝的饮品:
1、酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁,促进消化的果醋,月经期间都不宜多喝。中医认为,酸入肝,具有收敛、固涩的作用,会将身体耗散的气、血、津液收敛。喝带有酸味的饮品,会使月经期间的经血量减少。
2、寒凉饮品。这类水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龙果;茶饮有绿茶、冬瓜茶等,这些食材制成的饮品,月经期间尽量避免。除此之外,需要冷藏的食物,如酸奶,经期也少食用。
3、酒精类饮品。酒精会使血管扩张、加速血液循环。尤其对一些本身经期血量较大或经期较长者,饮酒甚至导致大出血。所以,经期尽量避免饮用如红酒、梅子酒、水果酒、白酒等酒精类饮品。
男人喝绿茶有什么好处
有以下好处:
1、 喝绿茶能刺激中枢神经,提高人的精神和活动能力,并能使大脑更加清醒,增加记忆功能。
2、 喝绿茶预防龋齿大有益处。茶叶中所含成分可以杀灭口腔内多种细菌,有效预防口腔病和肠胃病。
3、 对于长期从事电脑行业的人来说,经常饮绿茶可以防辐射,可减少电脑辐射对人的伤害,保护视力。
4、 夏季喝绿茶能降温防暑,使人感到身心舒畅,使皮肤表面的温度下降,预防中暑。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂