1、其实宝宝1岁以内都不应该吃盐，通常宝宝需要的盐含量已经从母乳中获取了。宝宝长到1岁的时候，妈妈可以在辅食中适当的添加碘盐，如果可以让宝宝吃无食盐食物。
2、当宝宝在1~3岁以内，吃盐含量但每天应该限制在1克以下，避免吃盐过多影响宝宝的健康。
宝宝能吃苦瓜吗
1、婴幼儿应慎食苦瓜。苦瓜味道比较苦，不是所有的宝宝都喜欢吃，但也有些婴幼儿特别钟爱苦瓜的苦味。提醒家长注意，对于年纪过小的婴幼儿来说，苦瓜过于寒凉，一定要控制进食量，以免对婴幼儿的身体造成伤害。
2、中医认为，小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之宝宝的自控能力又差，一遇到喜欢吃的东西就容易进食过量，导致伤脾胃。因此，家长要控制好婴幼儿进食苦瓜的量，不要让婴幼儿过分进食。
3、此外，由于苦瓜中含大量草酸，而草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在给婴幼儿吃苦瓜之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸。需要补充大量钙的婴幼儿不能吃太多的苦瓜，以免影响身体对钙的吸收。
如何协助宝宝排便
1、苹果泥。苹果一年四季都有，而且性质平和，老少皆宜。苹果生吃能通便，帮助消化；熟吃可以止泻。对于幼小的宝宝，可以把苹果做成苹果泥给宝宝吃，还可以添加牛奶提高它的香浓度哦！
2、玉米羹。玉米是一种很好的杂粮，它健脾养胃，而且有很好的通便效果。对于年幼的宝宝，可以把玉米搅碎，做成玉米羹给宝宝吃，稍微加点糖。对于年长的宝宝，可以让他自己咀嚼，锻炼一下他的牙力。
3、火龙果。火龙果营养丰富、甘甜多汁，而且通便效果很迅速。基本上当天或第二天就可以排便了。妈妈们可以用勺子小口小口地喂宝宝吃，我家小宝很爱吃，而且每次都很有效哦！
4、红薯。红薯又称番薯，性质平和，甘甜，有健脾养胃、补虚和润肠通便的作用。红薯也是一种对人体有益的杂粮，每天蒸红薯给宝宝吃，宝宝的排便情况一定会有所改善。妈妈们不妨试一试。
5、空腹喝蜂蜜水。蜂蜜水有润肠通便、排毒的作用，俗话说，朝盐晚蜜。说的就是早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，对身体健康益处多多。宝宝不排便，试试空腹给宝宝喝蜂蜜水，效果很好哦。注意，用温开水冲才不会破坏蜂蜜的营养结构，而且1岁以内的宝宝不适宜喝哦。
6、适当增加食量。如果宝宝每天进食的东西很少，或者喝水太少，都会引起宝宝的便秘现象。因此，妈妈们可以试试每天给宝宝多喝水和适当增加宝宝的食量和进食次数，观察一下情况是否有所改善。
7、每天按摩宝宝腹部2-3次，每次10分钟左右。按摩腹部，能促进宝宝肠胃蠕动，帮助排便。宝宝皮肤娇嫩，妈妈们若是怕擦损宝宝皮肤，可以先往宝宝腹部涂些甘油或者一些润肤油，小心揉搓。
8、往宝宝屁眼涂上甘油。有些宝宝真的很顽固，一个星期不排便，准急死妈妈们了。这时，小编教你一个方法，往宝宝屁眼上涂些甘油，半天或者一天左右的时间宝宝就能排便，排出来的都是黑黑的宿便。开塞露也有这功效哦！
9、给宝宝喝些凉茶。宝宝不排便，也有可能是上火了。如果上述办法都不可行，可以试试找个中医开个通便的方子，清清肠胃，把宝宝里边积聚的毒素排出来。也可以试试煲一些菊花、金银花、木棉花水给宝宝喝，可以润肠通便。
宝宝5岁身高标准是多少厘米
宝宝5岁身高标准是男孩105.3-114.5厘米，女孩是104.0-112.8厘米。相对而言，其中男孩体重标准是16.6-21.1公斤，女孩体重标准是15.7-20.4公斤。
