1、水果或果汁
水果是各年龄组的孩子喜欢吃也能够吃的食物。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，易被人体吸收；水果中的有机酸可促进消化，增进食欲；水果中含有果胶（一种可溶性的膳食纤维），有预防便秘的作用；水果还是维生素c的主要来源。
吃水果的时间有讲究，饭前吃有饱腹感影响食欲，饭后吃不利于消化吸收，一般建议在两餐中间吃；注意食用量不宜过多，尤其是一些寒凉和容易上火的水果。果汁最好是鲜榨的，比现买的加工果汁更有营养。
2、酸奶
给孩子喝酸奶有很多好处：每天喝150毫升酸奶，就能满足一天所需的1/3的能量和钙质；酸奶中的乳酸菌可调节机体胃肠道正常菌群，促进消化；酸奶中含半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，常饮酸奶可促进大脑发育。一般建议孩子在饭后一小时喝一杯酸奶，对生长发育有好处。
3、消暑糖水
夏天气候炎热出汗多，很多人都会食用一些消暑糖水，比如绿豆汤、西米露、银耳汤、地瓜粉、么么喳喳等，妈妈们不妨也亲自动手做一些糖水给宝宝当零食，可以自己搭配食材，宝宝一定会非常喜欢。需要注意的是，糖水喝常温的即可，最好不要吃冰镇的哦，以免过于寒凉。
儿童炸鸡腿怎么做
1、把生姜切片，辣椒切段，装盘备用，牙签将鸡腿扎出小孔，鸡腿加入调味料抓拌均匀，腌制二小时。
2、鸡蛋打成蛋液，面粉装盘备用，将鸡腿裹上蛋液，再裹上面粉，油烧热后，放入鸡腿，不断翻动，炸至金黄捞出即可。
少年儿童口罩和成人口罩有什么区别
1、成人口罩是按成人脸型大小设计的，小孩使用大小不适合会导致贴合不严密，起不到保护作用。
2、成人与小孩对呼吸阻力的耐受性不同，小孩及成人口罩厚度有不同。
3、岁以下儿童不适合戴口罩且千万不要给孩子用大人的口罩。
华为儿童手表3x什么时候上市
华为儿童手表3x是2019年10月18日上市的。
华为儿童手表3x，这款儿童手表除了具有9重ai定位、4g全网通、跟家长聊天这些基础功能外，还具有ai智能语音助手、零钱支付、拍照、讲故事、查字典等众多功能，可以说既是一款起到安全守护的儿童手表，也是一款具备学习、寓教于乐的学习好伴侣。定位是儿童手表最重要的功能，定位速度慢、定位不精准都会时刻影响家长关注孩子的安全健康。而华为儿童手表3x支持9重定位方式，分别为：gps、北斗、glonass卫星定位、wlan定位、基站定位、室内定位、sos拍照辅助定位、加速度计辅助定位、以及a-gps；同时还支持ai定位，依托华为nlp定位服务，智能优选定位结果，帮助家长时刻掌握孩子位置。
