1、点击打开手机上的「设置」。
2、在设置页面，把页面往下拉。
3、直到看到「屏幕使用时间」选项，点击进入。
4、打开后，首先显示出的是手机当天使用屏幕的时长，就是打开手机屏幕后，看了多长时间手机屏幕。
5、在页面下方，可以看到在手机上使用的应用的时长。
6、点击一个应用就可以看到当天，或者7天里，玩这个游戏玩了多长的时间。
小孩一直下载游戏怎么让手机下载不上
1、现在的智能手机都有儿童空间功能，你只要开启儿童空间功能，就可以防止孩子在玩手机的过程中乱安装软件或者玩游戏时乱扣话费的情况发生了。具体操作如下：点击进入设置，在设置里面找到安全功能，进入安全功能后，就可以看到儿童空间，点击进入。
2、进入儿童空间之后，你就可以看到儿童空间的主要功能里就包括了禁止安装制裁应用，当然你还可以限制儿童访问应用的权限，点击允许访问的应用，比如你只想让孩子使用腾讯视频，那么你就把它右边的开关按钮打开，那么打开儿童空间以后，手机桌面就只会显示腾讯视频软件。设置好以后，就点击屏幕下方的进入儿童空间，这样就可以防止孩子安装或制裁软件了。
怎么控制小孩玩手机
1、一定要限时。这是最重要的一点，每次看电视或手机，不能超过20分钟。对于习惯看电视或手机的孩子，刚开始可能会很困难，忍忍，让孩子多哭几次就好了。让他知道你的规矩，看电视手机可以，不能超过规定的时间。除了限时，对于学龄前的孩子，可以每天告诉他只能看两次，实在不行可以一点点地减少次数。
2、定期给他惊喜，转移注意力。比如玩具，家里的玩具一定不能都摆出来，不玩的玩具收起来，一两月后再拿出来还是新玩具。这一点主要针对4岁以内的孩子。不定期的买点新玩具，或者跟孩子一起动手做玩具，比如拼图、乐高等。
3、多带孩子到室外玩。孩子只要走到室外，可玩的东西多了，自然就想不到看手机了。踏踏青、爬爬山、游游泳……近处玩腻了，去郊外，利用周末时间还能去邻市、邻省转转，放假期间还能带孩子去更远的地方，让孩子被户外的事物产生兴趣。
以上就是关于怎么控制小孩玩手机的内容介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。
初中的孩子该不该用手机
该不该用不是固定的，要看情况，看看自己孩子使用手机的效果，同时更重要的是要教会孩子如何正确使用手机，而不是回避。21世纪的孩子，也不能封闭式教养，先给他试用一段时间。购买手机时也要看买哪种手机，智能手机游戏过多，还可以上网，价格昂贵，不建议使用，就买个一般的按键机。平时监测好孩子的话费情况，只要话费控制在合理范围内，就证明孩子使用得当，那就继续给孩子使用。如果话费超出正常范围，或孩子频繁玩游戏，则证明孩子手机使用不当，则停用一个月以示惩戒。
