1、刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。
2、在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，能够促进乳汁分泌，起到增强营养的作用。
3、在这期间尽量卧床休息，少运动，如果出现便秘的症状，可以适量吃清淡的蔬菜，比如小白菜或者纤维素比较多的芹菜，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。
小孩子几月吃辅食
1、婴儿在六个月后才可以开始添加辅食，两个月宝宝还太小，最好不要添加辅食，可以进行全母乳喂养或者奶粉喂养。两个多月的孩子不适合添加辅食，小一些的孩子消化系统还没有健全，很容易导致消化不良等症状。
2、家长不要着急给孩子添加辅食，可以在孩六个月之后开始添加辅食，起初就给孩子添加少量的蛋黄，确定宝宝没有不适应的现象在逐渐增加辅食的种类和量。
把孩子生下来送给别人养可以吗
如果生父母有特殊困难无力抚养子女，这样生下来的孩子是可以让别人收养的。
依据我国《收养法》第四条：下列不满十四周岁的未成年人可以被收养：(一)丧失父母的孤儿；(二)查找不到生父母的弃婴和儿童；(三)生父母有特殊困难无力抚养的子女。根据符合上述条款规定，可以通过合法途径收养。一般情况下，有父母存在的孩子是不允许被收养的。但是存在这样一些情况，生父母确实因为家庭非常非常的困难，而无法抚养孩子的时候，是可以允许他人收养孩子的。但是也要履行一定的收养手续。
如果排除上述的情况，这种行为就会涉嫌构成遗弃罪。
作为孩子的父母，是孩子的最主要、最核心的监护人，有义务抚养其至年满18周岁，这种义务是不能随意放弃的。父母是孩子最重要的老师，父母的爱是孩子成长最好的推动力。这种行为在法律上要追究法律责任，在道德上也要遭到谴责。
龚雪有几个孩子
1、一个孩子，在1986年定居在美国康涅狄格州，与丈夫于1988年11月生了个女儿。
2、龚雪是中国大陆女演员，1953年3月16日出生。
3、1984年凭借《大桥下面》获得百花奖最佳女主角奖，影片同时获得文化部优秀故事片奖和金鸡奖，其后出国留学。
4、在1986年定居在美国康涅狄格州，1988年11月生下了她和张迅的女儿张遐（英文名「alice」即爱丽斯）。相夫教女的龚雪已经完全淡出了娱乐圈，是中国影协第五届理事。2006年回国定居。
