单炒西红柿做好吃的步骤如下:
1、准备食材,主料番茄4个,辅料油、盐和白砂糖适量;
2、将番茄切块,大小适中;
3、锅内热油十秒左右,倒入块状番茄;
4、依次放入盐和白砂糖;
5、轻轻翻炒番茄,熟后出锅;
6、出锅后,在已熟的西红柿上轻撒一层白砂糖。
西红柿和鸡蛋青菜一起炒可以吃吗
西红柿鸡蛋炒青菜的做法:
原料 :西红柿一个、鸡蛋两个、青菜200克、虾皮适量、菜籽油适量、十三香适量、精盐适量、葱花适量。
制作过程:
1、锅中倒油,适当多点;
2、把打散的鸡蛋倒入,炒好后铲出来待用;
3、锅内放入切成小块的西红柿;
4、把西红柿的汁炒出来,然后放入精盐;
5、放入十三香以及少量的水炖10到15分钟,然后放入虾皮、青菜炒匀;
6、最后放入葱花,出锅即可。
西兰花和西红柿能一起吃吗
西兰花和西红柿能一起吃,生吃番茄,能补充维生素c;若将番茄做熟,番茄红素的含量会提升。西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂,可以抑制癌细胞。它们互相协同作用,发挥1+1>2的效果。
小西红柿吃多了有什么坏处
小西红柿吃多了有易引起腹泻、容易刺激牙神经、破坏体内自由基,降低细胞的抵抗力等坏处。圣女果,又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物,适应性强,抗性好,喜钾肥,喜光,对水分要求较多,空气相对湿度以45%~50%为宜,在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特而广受消费者喜爱。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂