橙子不能与什么一起吃_有何禁忌

橙子又叫做柳丁，是我们日常生活中十分常见的一种水果。它的营养十分的丰富，含有丰富的维生素c，有着很好的防癌功效。那么橙子不能与什么一起吃你们知道吗？本期的食物相克，为你解析。

橙子不能与什么一起吃

一、橙子+槟榔：身体不适

槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。

二、橙子+蛤蜊：影响维生素c的吸收

蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸；能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙子同食，会影响维生素c的吸收。

三、橙子+虾：身体不适

由于橙子富含维生素c，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素c还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。

四、橙子+牛奶：影响消化

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

五、橙子+猪肉：影响消化

橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

六、橙子+萝卜：诱发甲状腺

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

吃橙子的禁忌

1、吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔

每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素c的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。

2、阴虚体质者要少吃

橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

3、饭前或空腹不宜吃

橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。

延伸阅读

橙子吃多了有什么好处或坏处吗

橙子富含各种维生素，尤其是维生素c可以增强免疫力，预防感冒。吃橙子还可减少胆结石的发病率。冬季适当吃橙子对身体有益，但多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。在饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。

吃橙子可以吃柿饼吗

柿子和橙子是生活中常见的两款水果，二者可以一起吃，不会有什么影响。

柿子：性寒，味甘、涩。归心、肺、大肠经。清热，润肺，止渴。

橙子：性凉，味甘、酸。归肺经。宽胸膈，止呕恶，去鱼蟹毒，解酒。

冻过的橙子还能吃吗

冻过的橙子能吃的，只是冻过橙子引起了细胞坏死，促使表皮发黑，这样就有可能失去原来的风味使得口感变差。橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。