经期可以吃樱桃或车厘子吗

来月经的时候是可以吃车厘子的,因为女性在来月经的时候抵抗力和免疫力都是比较低下的,而且经常会处于疲劳状态,如果是在月经期吃车厘子会补充相对的营养,会改善疲劳状态

车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译，它在广东及香港被直译做车厘子，又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃。中国也有车厘子果树的引种，不过还没有形成规模。

延伸阅读

车厘子任何季节都有得吃吗

车厘子是比较受欢迎的一种水果，它的吃法比较多，味道香甜可口，营养价值高，深受人们喜欢。那么车厘子任何季节都有得吃吗？3月份的车厘子有营养吗？下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助！

3月份的车厘子有营养吗？

还是有营养的。

车厘子的铁含量很高，每100克樱桃含铁高达59毫克，在水果中排名第一。它的维生素a含量是葡萄、苹果和橙子的4-5倍。胡萝卜素的含量是葡萄、苹果和橙子的4-5倍。此外，切里兹还含有维生素b、c、钙、磷等矿物质元素。

车厘子水果的维生素a含量是葡萄、苹果和橙子的4-5倍。这是一种保护视力的好水果。

车厘子含铁量高，是所有水果中的第一种。经常吃芝士可以补充体内对铁的需求，促进血红蛋白再生。它不仅能预防缺铁性贫血，还能增强体质、大脑和智力。

车厘子营养丰富，比苹果和梨含有更高的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素c。经常食用车厘子不仅可以改善美貌，使皮肤红润、嫩白。

车厘子任何季节都有得吃吗

一年四季都有。

车厘子因产地不同而在不同的时间成熟。基本上，全年都不会有窗口期。美国车厘子成熟，夏季上市，8月份上市。然后，智利车厘子开始接管市场，并出现在市场上。因此，一般来说，人们一年四季都吃车厘子。

车厘子的颜色是深紫红色，直到深紫色，接近黑色。颜色因品种而异，但一般来说，同一品种的车厘子颜色越深，越甜。此外，还要注意观察水果的果皮。完整、干净、有自然光泽。如果太干，皮肤会收缩，如果太长，皮肤会变色变软。这种车厘子不适合购买。

更直观的方法是观察果茎。如果肉眼可以看到许多果茎已经脱落，那么车厘子和被采摘之间的距离可能会很长。同样，深色柔软的果梗也表明它们不够新鲜。

吃车厘子有什么好处

1、保护视力

车厘子的维生素a含量是葡萄、苹果和橙子的4-5倍。长时间在办公室或家里使用电脑很容易引起近视，所以七叶树是保护视力的好水果。

2、美容养颜

车厘子营养丰富，比苹果和梨含有更多的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素c。经常食用车厘子不仅可以美容，使皮肤红润、嫩白，消除皱纹和斑点；常用车里子汁来擦拭面部和皱纹，它还可以使面部皮肤红润、嫩白，去除皱纹和斑点。

3、抗贫血

车厘子含铁量高，是所有水果中的第一种。铁是合成人类血红蛋白和肌红蛋白的原料。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用。同时，它也与大脑和神经功能、衰老过程等密切相关。经常吃芝士可以补充体内对铁的需求，促进血红蛋白再生。它不仅能预防缺铁性贫血，还能增强体质、大脑和智力。

婴儿车厘子可以吃吗

原产地为美国、加拿大、智力等美洲国家。车厘子含铁量高，可以作为贫血宝宝的常用食材，9个月以后的宝宝可以尝试迟一点，一次不要太多，1-2颗就可以了。

车厘子性温味甘。具有健脾和胃、祛风除湿的功效。病后体虚的宝宝也适用。

不过，体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝，谨慎食用。

因为车厘子非常怕热，所以没有清洗过的新鲜车厘子，最好用塑胶袋包起，冷藏于冰箱，一般可以保持3到7天，甚至10天。

有个细节妈妈一定要注意，车厘子要去核之后再给宝宝食用，以免造成危险。望采纳

车厘子怎么吃车厘子的吃法

樱桃俗称车厘子，是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木，高2-6米，树皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛。冬芽卵形，无毛。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

世界上樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地，中国主要产地有山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川等

车厘子可作为水果生吃，也是制作果酱，干果制品等的良物之一。