吃生蚝多少天生精

你好，没有办法说吃了生蚝多久后可以起到补精的作用，因为这只不过是一种食疗。生蚝是一种高蛋白低脂肪的食物，而且还是比较容易消化的、营养丰富的食品。虽然吃生蚝真的可以补精，而且生蚝外含大量的锌，如果男性身体要想生精，适当的补锌确实对男性也是有好处的，具体多长时间是没有办法确定的。

延伸阅读

宝宝可以吃生蚝吗

宝宝吃生蚝是不错的选择，生蚝补锌又能补钙，能促进宝宝的身体发育，但是不能吃多。

生蚝是传统滋补品，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳》。”

其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。

生蚝中间的黑色能吃吗

生蚝中间的黑色不能吃，蚝里面的黑色的部位是生蚝的肠腺，里面有很多生蚝未消化的物质，不应食用。生蚝内部的黑色是生蚝食用黑色海藻之后，尚未完全消化的食物残渣，是存在于生蚝的肠腺中，而肠腺是生蚝的消化器官而非排泄器官。

生蚝肉怎么做好吃

1、把蚝肉放流动的水冲洗几次，差不多干净后拿出来控水。

2、烧一点开水，等水滚了就把蚝肉倒进去焯水，看到水变成白色了，蚝肉鲜香味出来后就可以关火捞出来控水备用。

3、把红椒切成丝，大蒜籽和生姜都切成片。香葱切成段，葱梗和葱叶分开来放。

4、锅烧七成热放少量花生油，小火炒香配料，一般一分钟就可以了。

5、把焯好的蚝肉放进去，转大火爆炒二分钟。

6、用生粉酱油白糖调制小半碗淀粉水。

7、放盐，葱叶，稍稍炒均匀。再把淀粉水，再滴上几滴料酒，炒均匀即可出锅。