香菜炒鹅蛋多久吃一次

香菜炒鹅蛋多久吃一次没有周期的限制，主要还是取决于食用者的口味。鹅蛋营养价值较高，只是草腥味较重，质地口感有些粗糙，所以，食用的人群较少。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

延伸阅读

鹅蛋和什么水果不能一起吃

1、山竹：对了鹅蛋来说主要是不能跟山竹一起食用。素有水果之后之称的山竹是一种常见的水果，食用后的好处较多但是这样的水果却不宜与鹅蛋同食。因为山竹和鹅蛋都属于凉性食物，同食后易造成身体产生各种不适症状。

2、螃蟹：螃蟹是很多人都喜爱的食物，但是大家却要注意螃蟹和鹅蛋不宜同吃。富含蛋白质、维生素的鹅蛋来说，其属于凉性食物，而螃蟹一直以来都是属于寒性的食物;若将两者同时食用的话，很容易造成肠胃的不适甚至是导致腹泻，损害身体的健康。

3、豆浆：鹅蛋不宜和豆浆同食主要是因为鹅蛋中含有黏液性蛋白，而豆浆中又含有胰蛋白酶，两者同食会使得两种物质结合并产生一种不能够被人体吸收的物质，从而影响人体对营养的吸收，故不能够将两者同吃。

4、鸭蛋、鸡蛋：虽然同属于蛋，但是建议在食用的时候不要将其同时食用。鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋同时食用可能会造成人体元气的损伤，使得人的饿体质下降。

吃鹅蛋能不能吃菠菜

二者同时吃对身体无不良影响和排斥反应，有益无害，菠菜里面含有大量维生素，而鹅蛋里含有大量的钙，一起吃能补血、活血、养阴、润燥、泻火、下气、通利肠，能供给人体多种营养物质，其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，其中的钙质，也能增强骨骼和肌肉的发展。

鹅蛋和葱一起吃行吗

鹅蛋和葱可以一起吃。

吃法：

肉碎煎蛋。用料：肉碎100g，鹅蛋2粒，青葱1棵切粒。做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散，打至起泡。烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即可；虾仁煎蛋。用料：虾仁100g剁碎，鹅蛋2粒打散，青葱1棵切粒。做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鹅蛋青葱煎，煎至两面金黄，最后洒些酱油即可；大葱煎鹅蛋。用料：大葱2粒切细，鹅蛋2粒打散。做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，最后洒些酱油。