准备材料:
虾仁250克,香芹适量,黄酒适量,香油适量,盐适量,姜4片,大米200克,开水适量。
方法步骤:
1、将虾仁去虾线,洗净后加入少许黄酒去腥,备用;
2、将大米用清水浸泡一小时后,沥干,并加入少量香油和姜片,搅拌均匀;
3、加入适量开水,使用中火进行熬煮;
5、待粥熬至浓稠时,加入香芹和虾仁;
6、放入适量盐,并搅拌均匀;
7、小火焖15分钟后即可。
腊八粥是早上吃还是晚上吃
早晨喝粥的好处:早晨空腹喝粥,极易吸收,且有护胃的作用。早晨喝粥,能够促进气机生发。人体与自然界一样,早晨就像自然界的春天,气机生发,以利生长;晚上就像自然界的秋冬,气机下降,以利收藏。气机生发对人体是有大作用,气机生发功能正常,人体的皮毛便很润泽,免疫力也强,不容易伤风感冒;
晚上喝粥的好处:中国人的肠胃比较虚弱,晚上要面临就寝,所以不该吃生硬的东西,喝粥会使胃很舒服,睡觉舒服踏实。
泰迪小狗可以吃小米粥吗
狗的肠道蠕动速度是人的五到八倍,小米粥完全可以消化吸收,而且小米粥比较温和,有一些营养价值,易消化,煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。如果狗不吃的话可以在粥里泡点狗粮,这样泰迪小狗可能会更容易接受。
粥能放到第二天吃吗
隔夜的粥不能吃。因为隔夜后粥的营养物质会被大大的流失掉,且在储存的时间越长可能感染的细菌就越多,很容易诱发肠胃炎。隔夜的粥很容易产生亚硝酸盐,长期食用会给身体造成危害,严重的可能会有致癌的风险。
如果是吃不完的粥,可以放凉后应直接加入冰箱中冷藏,这样能缩短食物在常温下的储存时间,也能更好的减缓菜中微生物的繁殖速度。
粥可以补充人体失去的水分,而且粥里的水和淀粉结合,通过消化道的速度较慢,在人体留存的时间较长,比单独喝水让人感到更加滋润。喝粥还可以减少膳食能量,起到降脂减肥的作用。各种各样的粥有不同的口感和独特的功效,营养也比较丰富。
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