吃螺丝会胖吗

吃螺蛳不会胖，螺蛳是一种常见的水产品，它其中还有各种矿物质和氨基酸，并且脂肪、胆固醇含量比较低，是属于低热量、高蛋白类食物。由于螺蛳吃了之后，不会导致人体产生更多的能量和热量，因此不会导致人体出现发胖现象。

在吃螺蛳时需要注意，尽量将螺蛳煮熟、煮透，以避免体内存在寄生虫，而不利于人体健康。螺蛳肉的主要成分为蛋白质、维生素、微量元素以及各类氨基酸，是属于高蛋白低脂肪的食物，并且味道鲜美，适当的吃螺蛳肉，不仅可以为人体补充各种营养物质，同时还不会因为热量过高而导致人体发胖。

延伸阅读

香螺可以多吃吗

香螺不可以多吃，香螺是寒性，过多食用容易导致腹泻，而且食用同时不可饮用冰水。吃香螺的时候，尾部是不能吃的，香螺的尾部是积聚了香螺体内的排泄物，是比较多细菌滋生的，不要食用。

东风螺吃什么食物

“东风螺从幼体到成螺都靠吃海鱼、海藻、丰年虫为生，不用任何饵料和药物。同时，由于抗病能力极强,东风螺的存活率高达95%以上，东风螺从幼体到苗成长期约为60天。”

东风螺在广东俗称“花螺”、“海猪螺”和“南风螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场十分畅销的优质海产贝类。我国的主要种类有方斑东风螺、泥东风螺和台湾东风螺三种。东风螺被认为是21世纪最有开发前景的海产养殖良种之一，已在东南沿海为养殖者接受并逐步形成生产规模。南海水产研究所2000-2002年在广东沿海开展了东风螺人工育苗养殖科研试验。

螺旋藻粉怎么吃

服用方法：

1、早晚空腹或饭前空腹。

2、用矿泉水调成液状喝服最佳，可根据个人口味调制味道 如用鲜果汁 、豆浆、稀饭。

3、服用量；一般每人每天10克左右可观察排便为绿色，严重病人可加倍服用， 无任何毒副作用。对于各种疾病的辅助治疗服用量一定要大，其效果才能明显。

4、可与蜂蜜、豆奶、豆浆、果汁等其他饮料混合，制备出纯天然、绿色绝佳的高级饮品和食品。