香菇和什么在一起吃最好

香菇可以和油菜一起吃，香菇炒油菜的具体做法如下：

材料：

香菇、油菜、葱、姜、蒜、盐、味精、鸡粉、料酒、淀粉、香油、白糖。

做法：

1、鲜香菇洗净去根，斜刀切成片。

2、油菜洗净撕开，去根顶刀切成大寸段。

3、葱姜切沫，蒜切丝。

4、锅中放入清水300克左右，大火烧开放入香菇、油菜焯水，迅速捞出入漏勺控水备用。

5、锅烧热下油10克，下葱姜蒜爆香，放入油菜、香菇。

6、加盐、鸡粉、白糖，大火翻

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香菇和藕能一起吃吗

香菇能和藕一起吃。因为蘑菇是菌类，藕是有大量淀粉，所以可以食用，营养都很好。

材料：

香菇4个、肉3两、莲藕一节、盐少许、大葱少许、姜少许、花生少许、胡椒粉少许、香油少许、鸡精少许、酱油少许、蚝油少许、料酒少许。

做法：

1、将肉和香菇、大葱、姜切碎剁成黏稠状，将所有调料放入碗内顺着一个方向搅拌均匀；

2、将莲藕去皮洗净，先将一头用花生将一头堵住，用筷子将搅好的馅料放入莲藕的眼里；

3、用花生将填好的莲藕口堵住；

4、放入盘子上入蒸锅蒸1个小时即可。

香菇不能和什么一起吃

1、香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑。

2、香菇+河蟹：易引起结石症状。

3、香菇+鹌鹑肉：会面部易长黑斑。

4、香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素。

5、香菇+野鸡：会引发痔疮。

6、香菇+鹌鹑：会面生黑斑。

7、香菇+鸽肉：会引起痔疮。

8、香菇+河蟹：会易诱发结石。

9、宜搭香菇+薏米：可营养丰富、化痰理气。

10、香菇+油菜：可预防癌症、润肠通便。

11、香菇+芹菜：可延缓衰老。

香菇小米一起吃有毒吗

香菇和小米一起吃没有毒。

香菇和小米可以做香菇西芹小米粥。

香菇西芹小米粥原料：

小米30克，西芹20克，香菇10克。

做法：

1、西芹去叶洗净，切小丁，用开水略焯。

2、香菇去蒂，洗净，切小丁。

3、汤锅内加冷水烧开，下入小米熬煮。

4、用中火煮至小米粒涨开，放入香菇丁续煮。

5、盖上锅盖，转小火将小米煮烂，下西芹丁煮开即可。