枸杞子变软了还能吃吗

枸杞子变软了还能吃，枸杞变软说明枸杞受潮了，应该注意保管环境，保持环境干燥。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

延伸阅读

枸杞可以天天吃吗

枸杞可以天天吃的。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。

生姜红糖枸杞红枣能一起吃吗

能一起吃，红枣、枸杞、生姜、红糖一起可以熬红枣姜茶。红枣姜茶对益气扶脾 、 唇舌色淡 、 纳少便溏 、神倦肢软等症状有一定疗效。做法如下：

1、准备红枣7颗左右、生姜3片、适量红糖、适量开水。

2、把红枣、生姜、红糖放入砂锅，加入适量开水。

3、开大火煮，煮开后转小火煮十分钟左右即可。

枸杞菜不能和什么一起吃

枸杞菜是一种很常见的食物，但有些食物和枸杞菜一起吃，会产生不良影响。那么，枸杞菜不能和什么一起吃？枸杞菜和什么食物相克？枸杞菜和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！

枸杞菜不能和这些食物一起吃

枸杞菜和乳制品一起吃：身体不适