为什么刷完牙后吃番茄很苦很涩

牙膏是碱性物质，当刷完牙再吃酸性的食物，如水果等，就会有苦味在口腔中停留，那是因为酸和碱发生了中和反映，产生了盐和水，而盐的味道往往是苦的。

在刷完牙之后，不要立即进行进食，应该停留半个小时，再进行食物的摄入。

延伸阅读

晚上吃黄瓜番茄减肥吗

晚上只吃黄瓜和西红柿可以减肥。因为黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿富含维他命，其中维他命b群可促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管；吃一个中等大小西红柿就能补充成人一天维他命c的需要；再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感。

番茄能跟黄瓜一起吃吗

严格来说是不能的，因为这样会造成食物本身营养的缺失，不利于人体吸收。黄瓜虽然好吃又营养，但却含有一种维生素c分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素c。如果将西红柿与黄瓜一起食用，我们从西红柿中摄取的丰富维生素c，就会被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素c，最好不要和黄瓜一起食用。

众所周知，维生素c对于人体来说是不可缺少的，它能增强抵抗力、防治坏血病、抵抗感染。如果维生素c严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素c的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素c;另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，保存其营养价值。

番茄土豆泥怎么做好吃

材料：

黄心土豆1个，番茄1个，橄榄油1茶匙；

做法：

1、土豆和番茄洗净去皮，切成小块；

2、锅内放入橄榄油，将番茄块煸炒到变软，放入土豆块，加300毫升的水，煮半小时；

3、待土豆和番茄都酥烂即可，取出土豆捣成泥，最后放入番茄和少许汤水即可；

小诀窍：

大一些月份的宝宝才适合吃一些油或者是盐，刚开始添辅食的宝宝可以选择不放油；

量多煮的话，调一下味，爸爸妈妈也可以喝，美味的番茄土豆汤。