吃素馅饺子会长胖吗

吃素馅饺子会长胖的，因为饺子是一种碳水化合物，饺子皮面粉含量多，进入体内，大多以糖分和碳水化合物的方式分解代谢，产生脂肪和热量，不断堆积，从而形成脂肪，导致发胖。如果在吃饺子之后，再不进行运动，身体里的热量就会不断堆积，血脂不断升高。从而增加肥胖。如果不想要变胖的话，平常可以多吃一些蔬菜水果等来增加饱腹感，这样就不会有过多热量摄入而担心发胖。

延伸阅读

南方小年为什么要吃饺子

在中国的很多传统节日，都有一些传统的食俗，比如在端午节的时候吃粽子，在中秋节的时候吃月饼，在冬至的时候吃饺子等等，习俗各个地方都有些差异，不过吃饺子的习俗倒是挺广泛，小年也是中国的传统节日，在过小年的时候，也有的地区要吃饺子，而南方人小年除了饺子，还有很多传统美食。

小年为什么要吃饺子

小年那天也是灶王爷上天的日子，传说灶王爷在人间待了一年以后回到天上喜欢打人的小报告，所以那天要祭灶王用灶糖封住他的嘴，并全家在一起吃喜庆团员饺子北方小年晚上习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”.上供时，饺子要端端正正摆上供台。此外，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的美食。

饺子的由来

饺子古代叫“娇耳”，民间有一个传说，说的是东汉末年，灾害严重，很多人患病，很多人患烂耳朵病。名医张仲景在长沙为官时看见瘟疫流行，于是他在冬至那天，找一块空地，搭起医棚，架起大锅，给人们舍药治病，救活了很多穷人。

小年习俗除了吃饺子还有什么

1、糖瓜

把灶糖抽为长条形即为“关东糖”，制成扁圆形就叫“糖瓜”。冬天，糖瓜冻得坚实且里边有些小气泡，脆甜香酥，别有风味。糖瓜分有芝麻的和没芝麻的两种，用糖做成甜瓜形或北瓜形，中心是空的，皮厚不及五分。

2、关东糖

关东糖又称灶王糖、大块糖，是祭灶神用的。乳白色大块糖，放在方盘上，一般有三寸长，一寸宽，扁平，呈丝条状。新做的大块糖，放在嘴里一咬，又酥又香，有粘性。

3、火烧

祭灶这天除吃灶糖之外，火烧也是很有特色的食品。

冬至为什么要吃汤圆和饺子

一般在冬至的时候，南方人吃汤圆，北方人吃饺子，这主要是因为南北差距的不同，因此风俗也不同。

南方冬至吃汤圆，具有一定团圆的寓意，这一天会在家包汤圆，下汤圆，全家围在一起吃汤圆、聊家常，非常欢乐；北方冬至的时候要吃饺子，具有家团圆之意，是一种传统的习俗习惯。

冬至为什么要吃汤圆

吃汤圆在明、清时期已经约定俗成。在冬至这天，要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。这些在史料上也有正式的记载，称“冬至，粉糯米为丸，名‘汤圆’”。做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，叫做“添岁”。所以，冬至吃汤圆，古而有之。

吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。

冬至为什么要吃饺子

冬至吃饺子是为了纪念医圣张仲景，相传，张仲景辞官回乡时，看到乡亲们饥寒交迫，很多人的耳朵都冻烂了。于是便搭起医棚，将羊肉和驱寒药材放在锅里煮，然后将羊肉、药材捞出来切碎，用面皮包成耳朵样子的“娇耳”，将祛寒娇耳汤分给乡亲们。后来，人们为了纪念张仲景，便在这天学着“娇耳”的样子，包成食物，也就是如今的饺子，久而久之，便有了冬至吃饺子的习俗。

冬至有吃饺子习俗

1、自己动手安全营养

2、肉类适量而止

3、油点到为止

4、挤菜丢营养

5、盐要少