饮食一:大麦,为禾本科植物大麦的果实,最适宜做麦芽糖和酿 酒,中医学认为,大麦味甘微成,性凉。有和胃、利水之功效。据测定,每100克大麦含碳水化合物73.3克,蛋白质10.2克,脂肪1.4 克,属于低热能食品。古代中医认为大麦主治消渴。研究证明,大麦是糖尿病、高脂血症、肥胖症患者和一般老年人的保 健食品。
饮食二:陈粟米,营养丰富, 据测定,每100克粟米中含碳水化合物75.1克,蛋白质90克,脂肪3.1克,钙41毫克,磷229毫克,铁4.7~ 7.8毫克,另外,还含有丰富的镁、锌、硒等元索,小米也属于高钾食物。所有这些营养成分均有 助于降低血糖,并且有较好的利尿降压作用。
饮食三:荞麦面是荞麦加工成的面粉,营养价值很高。荞麦面含20种氨基酸且组成平衡。人体必需的8种氨基酸,苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。脂肪含量为3%,也高于小麦、大米及薯类,荞麦脂肪含有9种脂肪酸,含量最高的是油酸和亚油酸。油酸在体内可以合成花生四烯酸,具有降低血脂的作用。
治疗糖尿病的偏方
很多人都不知道桑树叶长什么样子,我给大家列举一下:
下面是杜仲叶子:
在这里说一下 具体的方法:
1、把桑树叶和杜仲叶放到通风,阳光不是太充足的地方晾干;
2、取少量等量(各一片两片都可,多了也可以,主要看自己的口味,多了口味比较苦)桑树叶和杜仲叶,混在一起,在烧茶的器具里 或是烧水的锅里烧开,凉一点就可以喝了;
3、关键在于每天的坚持喝,我姥姥就拿它当水喝,每天渴了就喝。
桑树叶晾干后
杜仲叶晾干后
杜仲叶可以换成杜仲树皮。
效果是一样的,但是杜仲叶子比较便宜
糖尿病蔬菜汤的做法窍门
1、主料:胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克。
2、红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
3、将所有的材料切成不规则的形状。
4、锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
5、用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
糖尿病患者汗多是怎么回事
首先考虑是否存在低血糖或低血糖反应。糖尿病患者在使用降血糖药物时出现心慌、手抖、饥饿、出冷汗等症状,血糖值低于3.9mmol/l以下即为低血糖;如果用药期间血糖下降过快,从20-30mmol/l短时降到5-6mmol/l,虽然血糖值未达到3.9mmol/l以下也会出现心慌、手抖、饥饿、出冷汗等症状,这就是低血糖反应。
如果经药物调整,已无低血糖情况发生,患者还时常出汗,则考虑存在有汗腺的自主神经病变。汗腺自主神经病变是糖尿病慢性并发症之一,常表现为多汗、少汗甚至无汗,半身出汗而半身无汗等出汗异常情况,有时还伴有发热、心慌等症状,临床上需与低血糖相鉴别。
老年人对低血糖的机体反应能力较差,如果长期、持续、反复存在而未被及时发现、纠正的话,极易引起身体重要脏器的功能紊乱甚至导致死亡,降糖药物使用中多多少少会出现不同程度低血糖或低血糖反应,一般来说,老年患者应选用副作用相对小、作用时间短、容易快速从体内清除掉的降糖药物,这样可减少低血糖发生率。