1、原料：圣女果、食盐、水。将圣女果洗净，去除果蒂；在碗中加少许食盐，放圣女果浸泡；捞出圣女果，用凉水冲洗干净；沥干水分，即可食用。
2、原料：圣女果、苹果、香蕉、草莓、酸奶。将圣女果洗净，切成块状；苹果洗净切块，香蕉剥皮切段，草莓洗净，去果蒂；将所有水果放入碗中，加适量酸奶，搅拌；撒上葡萄干，即可食用。
狗能吃圣女果吗
其实圣女果就是番茄，平时狗狗是可以吃圣女果的，但不适合大量食用果实，每次食用也需选择成熟的果实。圣女果当中蕴含着一定的生物碱等成份，大量食用圣女果，可能会造成精神不振、流口水、呕吐、腹泻等不良现象，需立即停止给狗狗喂食。
狗吃圣女果不宜过量圣女果就是常见的番茄，当中的维生素、膳食纤维非常丰富，狗狗可以适量的喂食圣女果，及时补充狗狗所需的营养物质，但不宜大量喂食圣女果，可能会给狗狗器官造成一定的危害。
其实圣女果中不仅蕴含的营养价值很高，当中也有着一定的生物碱等成份，狗狗适量食用不会造成影响，但大量食用会使器官逐渐的衰竭，一般会出现精神不振、流口水、呕吐、腹泻等不良现象。
平时如果给狗狗喂食圣女果，尽量选择成熟的果实，没有成熟的果实中，生物碱等成份要高很多，不利于狗狗吸收圣女果当中的营养成分，所以狗狗吃圣女果，一定要时刻注意。
成熟的圣女果不仅营养高，口感也很不错，可以用小的圣女果做狗狗的奖励零食，但如果狗狗食用圣女果出现异常现象，可能是食用过量、或对果实过敏造成，需立即停止给狗狗喂食就可以了。
芒果可不可以和圣女果一起吃
1、圣女果和芒果可以一起吃，因为圣女果和芒果可以同时归属为水果，而且它们的营养价值都很丰富，这两种水果一起吃对我们来说可以相互补充其中没有的营养，给我们的身体提供更加丰富的营养，对我们的人体来说是很好的。
2、并且圣女果和芒果富含维生素c，都有美容养颜的功效。
圣女果能不能跟黄瓜一起吃
1、圣女果不能跟黄瓜一起吃，因为圣女果中含大量维生素c，而黄瓜中含有维生素c分解酶，一起吃可使圣女果中的维生素c遭到破坏，维生素c，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富，在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病；
2、圣女果，又称小西红柿，是一年生草本植物，属茄科番茄属，圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些物质可促进人体的生长发育，并且可增加人体抵抗力；
3、黄瓜，葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物，也称胡瓜，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
