豆浆和梨能一起吃,互不相克。豆浆中含有的优质蛋白质还是比较多的,梨中主要是含有维生素和各种矿物质,他们之间是能够起到互补作用的。
豆浆不宜与以下食物同吃:
豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红塘:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值
豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
豆浆+蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收
豆浆+山竹:身体不适。
豆浆燕麦片可以一块吃吗
燕麦和豆浆可以一起吃。燕麦是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的营养成分,这两个没有什么食物相克和配伍禁忌,所以呢一起吃是没有问题的。不建议煮食,因为两者都是开水泡服的,开水一烫就熟了。
豆浆可以和药一起吃吗
豆浆和药最好不要一起吃,建议喝豆浆后,最好等30分钟再吃药,以免影响豆浆和药物的吸收利用。如果正在服抗生素,服药和喝豆浆的间隔则应该大于1小时。有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素类(米诺霉素、多西环素)、红霉素(克拉霉素、阿奇霉素、罗红霉素)等抗生素。豆浆也会影响药物的吸收,豆浆含钙量高,一旦和药物里的某些成分(如含铁、钙、铝的制剂)发生化学反应,形成沉淀,长期处于这种情况可能出现结石。
豆浆可以和苹果一起吃吗
豆浆能和苹果一起吃,豆浆里面含有丰富的蛋白质,而且豆浆蛋白中含有人体需要的八种氨基酸,营养成分比较好,但是不能把纯豆浆替代奶粉使用。豆浆(soybeanmilk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。
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