1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀,加入盐,料酒5m姜片腌制片刻。
2、大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎。
3、将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用。
4、炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放入少许油烧热,将鲳鱼放入锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油。
5、锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中,剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱即可。
酸菜鱼放什么涮菜好吃
1、首先,荤菜里面非常推荐加入肥肠,肥肠和酸菜鱼的搭配就叫做肥肠鱼,肥肠的一丝丝油和香气会浸润到鱼肉里面,鱼肉会变得滑嫩爽弹,鲜美异常,非常搭,一起很够味。
2、蔬菜的话,木耳,干丝,金针菇,杏鲍菇,还有豆芽都非常适合和酸菜鱼一起炖,各有各的鲜美,在一起也是各种搭配。
3、最后,再加入宽粉或者是土豆粉,美味,滑溜溜的粉,泡在鲜香麻辣的酸菜鱼汤里面,每一口都是满足好滋味。
人吃的咸虾米可以喂鱼吗
人吃的咸虾米可以喂鱼。
咸虾米成分:百分之十三蛋白质、百分之三天然脂肪、百分之十天然粗纤维、百分之十二非脂肪物含量、百分之十二钙质。
咸虾米:
原料:冬瓜500克、海米30克。
调料:姜丝和葱末适量。
步骤:
1、冬瓜去皮去瓤,切片备用;海米用清水冲一下,泡15分钟。
2、热锅热油,爆香姜丝葱末,加海米炒到稍变色。
3、加入加入冬瓜片,翻炒均匀。
4、加入泡海米的水,焖10分钟,到冬瓜片透明即可出锅食用。
糖醋鱼块怎么做好吃又简单
1、食材:草鱼3斤、鸡蛋2个、鸡粉2克、食盐2克、料酒3克、玉米淀粉20克、面粉10克、植物油10克。
2、准备一条清洗干净的草鱼,先切成小段,再斜刀片成厚片,放在盆里,清洗干净以后,挤去水分。
3、在鱼片中加入食盐2克,鸡粉2克,料酒3克,用筷子搅匀,然后腌制10分钟给鱼肉入味。
4、接着放入玉米淀粉20克,面粉10克,再打入一个鸡蛋,倒入适量的清水,顺着一个方向把面糊搅拌均匀,放入8克植物油,继续搅拌,搅拌到淀粉糊能扯丝为好。
5、把面粉糊倒在鱼片上,搅拌均匀,使鱼片挂糊。
6、把鱼片过油炸一下,锅内烧油,油温五成热时(微微冒烟),开小火,依次下入鱼片,不停地晃动炒锅,以防鱼片粘锅。小火炸制两分钟左右,捞出鱼片控油。
7、还需要把鱼片复炸一次,把油温升到八成热,把鱼块倒入油锅复炸一次,炸至金黄色,鱼片炸得酥脆时,倒出鱼片控油。
8、现在开始烹调,锅内烧油,油热后放入番茄酱10克快速翻炒,把番茄酱炒匀,加入一勺半清水,加入食盐2克,白糖15克,白醋8克,反复搅拌化开白糖。
9、汤汁起泡的时候,淋入一些水淀粉勾一层薄芡,再淋入一些明油提亮光泽,汤汁起大泡时,放入炸好的鱼片和切好的蒜片。
10、快速翻炒,糖醋汁均匀地包裹在鱼片上,即可出锅装盘。