1、黄瓜和牛肉一起炒好吃。
2、原料:酱牛肉300克,黄瓜175克,盐、味精各少许,葱花5克,香油5克。
3、做法:酱牛肉切片;黄瓜洗净切片。锅上火倒油,葱花爆香,下入黄瓜片煸炒,下入酱牛肉片,调入盐、味精炒匀,淋香油即可。
晚上吃生黄瓜好不好
晚上生吃黄瓜有好处。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可致使机体代谢,能治理晒伤、雀斑和表皮过度敏感。黄瓜还能清热利尿、防治便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地阻碍糖类物品转化为脂肪,晚上吃生黄瓜,还能够有利于减肥塑身。
黄瓜,原名胡瓜,原产于印度,西汉张骞出使西域时把它引入我国。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。 据分析,黄瓜含水分为百分之98,并含有微量的维生素c、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。 黄瓜作为减肥美容的佳品,长久以来一直受到人们的青睐。
黄瓜炒鸡蛋怎么炒好吃
1、食材:鸡蛋2个,黄瓜2根,味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等。
2、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
3、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。
4、锅内放少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。
黄瓜怎么腌制又脆又好吃还不烂
1、食材:黄瓜6斤,盐120克 酱油350克,糖100克,姜100克,辣椒100克,味精50克,蒜200克,白酒50毫升。
2、首先把清洗干净的黄瓜切条后,然后再去芯。
3、黄瓜切条,取芯后把黄瓜条放入一个大点的盆中,6斤黄瓜加入盐120克,抓拌5分钟,抓拌均匀后先放一旁备用,把黄瓜腌制30分钟。
4、小米辣100克,生姜和大蒜各100克。所有配菜全部洗干净后,把它们放到一旁晾干水分。
5、半个小时的腌制黄瓜已经全部蔫掉,把腌出的水倒掉。
6、把黄瓜条全部摆放在案板上,晾晒大约5个小时左右都行以手捏不出来水分为好。
7、晒过黄瓜直接加入酱油350克,再加入细砂糖100克、把切好的蒜200克,姜100克,辣椒100克全部放进大盆中,再加入味精50克,白酒50毫升,全部倒入大盆中,抓拌均匀。
8、再烧上100克的热油,浇在盆中,继续搅拌均匀即可。