1、起痘是不可以吃泡面的，由于泡面归属于膨化食品，针对脸上痘痘肌肤有一定的伤害性，起痘期内一定要留意吃某些口味淡食材，以蔬菜水果和新鲜水果主导，禁辛辣食物，油炸刺激饮食搭配。
2、建议平常要多留意歇息，不可以经常熬夜，一起床一定维持肌肤的日常保洁，能够多做某些控油补水的补水面膜。
吃多了泡面会不会长痘痘
1、吃泡面太多会容易生长痘，泡面中含有一定量的脂肪和色素，服用后引起皮脂腺分泌旺盛，形成了面部的结节或丘疹，常伴有瘙痒和疼痛不适；
2、方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的；
3、易上火体质会更容易长痘。
吃辣和长痘痘有关系吗
1、吃辣可能会导致长痘痘的。因为辣味通过食用以后可能会刺激局部的皮肤血管扩张，也有可能吃了辣味的食品会导致人体的雄性激素分泌旺盛，这样都可能会导致面部出现痤疮反应。
2、痤疮的形成有的和雄性激素分泌有关，有的可能和局部的炎症性的渗出，或者继发性的炎症感染有关，比如感染的痤疮丙酸杆菌等，这样可能会导致局部的痘痘或者炎症性的反应。
3、吃辣以后会加重炎症反应，所以尽量不要吃辣，特别是对于患者已经脸上出现了痤疮，如果吃辣的食品，可能会导致炎症的加重，特别是化脓性的炎症，可能会导致炎症迁延不愈，影响治疗的效果。
吃辣的脸上长痘痘怎么办
1、有的人皮肤很敏感，每次吃点辣椒等辣的东西，或者油炸的东西，也就吃一点，脸上或是额头就会长痘痘。这样的人就属于肝火旺，不适合吃辣的油腻和刺激性大的食物，平时就要注意调理脾胃和降火了。
2、吃辣椒等脸上起痘痘的人可以用洗完米的水洗脸，淘米水最好放几天再用，虽然有点脏，但效果还不错，用洗米水洗完后用清水再洗一次，这样会使脸上的油少很多了，脸也白了很多。
3、这类人平时也要注意自己的饮食，尽量不要吃辣椒和油腻的东西，要多吃些清淡的，降肝火的食物。平时保养皮肤是更要注重补水，每天多抹几次清爽控油洁面乳，多喝几杯水都可以有效果。
