1、凉拌鲫鱼用料,鲫鱼2条、醋2勺、盐1勺、老坛泡菜水2勺、白糖半勺、料酒2勺、姜、蒜、花椒,小米椒适量、味精适量。
2、鲫鱼去除内脏洗净加入2勺料酒,盐1小勺均匀抹在鱼身上,老陈醋2勺同样均匀抹遍鱼身。腌制10分钟,用水清洗干净,接着鱼肚放入适量姜丝。
3、起锅放入清水烧开后,蒸7-8分钟焖2分钟就好、鱼蒸好后待凉后装盘
4、青红小米椒适量剁碎撒点盐巴,蒜末,姜末,花椒适量。
5、辣椒蒜末混合后加入老坛泡菜水2大勺,(淹过整个佐料为宜)、少许白糖、味精调味!可以适当加入野山椒水进去。
6、淋上调好的汁,就可享用美味啦!
多宝鱼当天不吃怎么保鲜
1、活鱼冷冻法将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻,待食时取出解冻,鱼质似活鱼般新鲜。
2、蒸汽处理法把鲜鱼清洗干净,切成适宜烹饪的形状后,装入具有透气性的塑料袋内。将整袋鱼放在热蒸汽中杀菌消毒后,可保鲜2~3天。
3、芥末保鲜法取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位(已开膛),或均匀撒在盛鱼的容器周围,然后将鱼和芥末置于封闭容器内,可保存3天不变质。
4、除内脏盐水浸泡法可在不水洗、不刮鳞的情况下,将鱼的内脏掏空,放在10%的食盐水中浸泡,保存数日不变质。
5、热水处理法把鲜鱼去除内脏后,放入热水(80℃~90℃)中,稍停片刻捞出,此时鲜鱼的外表已经变白,再放在冰上贮存,可比未经热水处理的鲜鱼保存时间延长一倍。
带鱼和雪碧能一起吃吗
1、雪碧本身就含有大量的维生素c,带鱼属于海鲜,大量海鲜加大量维生素c一起食用是有毒的。空腹吃海鲜喝雪碧就会使肠胃难受,最主要是因为雪碧含二氧化碳,主要功能是带走体内的热量,而海鲜属寒,两者结合让胃急剧收缩,故产生疼痛;
2、不能和带鱼同食的食物:牛油、羊油。带鱼不可用牛油、羊油煎炸;甘草、荆芥,带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃,否则食后更易动风;山楂,带鱼最好不要跟山楂同食;
3、禁食带鱼的人群:带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之;
4、最佳搭配:带鱼和木瓜。两者搭配有营养、补虚、通乳的功效;带鱼和豆腐。二者同食,有补虚、养肝、生乳之功效。带鱼和黑木耳;同食,有预防慢性疾病之功效;带鱼和苦瓜,二者同食,有保护肝脏之功效。
干海鱼怎么做好吃又简单
1、准备好深海鱼、姜、香菜、盐、酱油、酒、花生油。
2、海鱼最好挑选重量500克左右的,此阶段的鱼肉最嫩滑细腻,非常好吃,太大的鱼肉较粗,吃起来有柴口的感觉。
3、买的海鱼带有鱼鳞,买的时候叫老板把鱼鳞内脏处理掉,回家再用刀刮一下,砍掉尾巴。
4、把海鱼放在水龙头下洗干净,里面有一层薄膜务必要处理干净,手撕不掉就刀刮掉,做出来的鱼有没有腥味,就看这一步有没有做到位。
5、处理干净的海鱼放在案板上沥干水分,放少许盐和酒摸遍鱼全身,鱼肚子里面也要摸均匀。
6、把姜洗干净后去掉皮,一部分切成薄片,一部分切丝,把薄片摆放在鱼身上,静置30分钟左右。
7、蒸锅内放水烧开,当水沸腾时,把海鱼放锅中蒸20分钟,关火后等待五分钟再打开盖子。
8、起锅热花生油,待油开始拉丝时,煤气炉转小火,放入姜丝炒出香味,加入适量酱油烧开,快速淋在海鱼身上,把洗干净的香菜放在上面装饰,一道清蒸海鱼就做好了,鲜甜、嫩滑、非常适合老人小孩食用。